孜然炒面筋前沿信息_孜然炒面筋怎么做(2024年12月实时热点)
先讲个冷门知识:面筋是低卡、高蛋白、低碳的一种食物!减脂的姐们可以吃!可以吃!可以吃!! ✅100克的面筋大概才120大卡! 喜欢吃面筋的快做起来! . ☑️食材:面筋、大蒜子、小米椒、青椒 ㊙️做法: 热锅放油倒入面筋翻炒2-3分钟,再放入蒜末辣椒继续翻炒,接着倒入适量的生抽和孜然粉就可以起锅了! . 简单又好吃的孜然炒面筋!当减脂餐吃非常️!馋的时候当零食都可以!好好吃!! 美食随手拍 #减脂餐# #减肥减脂吃这些#
孜然炒面筋,5分钟快速完成,风味绝不逊色于烧烤摊,真的超级香。一点元气酱的微博视频
结束九年异地恋,一起吃的第50顿饭 谁能抗拒一个可爱又多金的小王子呢?很多人把拉伊卜做成饺子和馄饨,其实做成雪媚娘也非常美味!如果你不喜欢奶油,可以把奶油馅料换成芋泥馅料,味道同样不错。这么可爱又好吃的吉祥物,你们一定要试试!作为饭后甜点真的很合适。 鰟𛊦娏单分享: 拉伊卜ⷩꥪ娘 蒜苗炒腊肉 孜然炒面筋 — — — —拉伊卜ⷩꥪ娘— — — — 1️⃣ 将50g糯米粉、8g玉米淀粉、15g白糖、8g玉米油和80g牛奶搅拌均匀,过筛后盖上保鲜膜蒸熟。放温后加入10g黄油,搅拌揉搓至光滑。将150g荔浦芋头和50g紫薯蒸熟,加入20g糖和10g黄油,适量牛奶搅拌均匀备用。 2️⃣ 将糯米团分成50g一个的小团子,中间挤入芋泥,用包包子的手法收口,磨平底部,再盖上一片糯米皮。用巧克力酱画上五官,草莓酱点上腮红,一个可爱的拉伊卜就做好啦! — — — —蒜苗炒腊肉— — — — 1️⃣ 将腊肉切片,开水煮5分钟后捞出。热油炒香腊肉,加入蒜末和干辣椒煸炒。接着放入小米辣、青椒和蒜苗杆杆翻炒。 2️⃣ 加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油和1勺糖调味。最后放入蒜苗叶叶和半勺鸡精,大火快速翻炒出锅。 — — — —孜然炒面筋— — — — 1️⃣ 热油炒香蒜末和青红辣椒,放入面筋翻炒至两面焦黄。加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油和半勺糖翻炒均匀。 2️⃣ 再放入1勺孜然粉、1勺烧烤粉、1勺辣椒粉、1勺白芝麻和半勺鸡精,翻炒出锅。 — — — —蒜苗炒腊肉— — — — 这道菜色香味俱全,腊肉的香味和蒜苗的清新口感完美结合,是一道非常下饭的菜肴。 — — — —孜然炒面筋— — — — 这道菜香辣可口,面筋的嚼劲和孜然的香气让人回味无穷。
重口味小吃大集合 䨄皮虾滑卷䊨、萝卜、玉米、葱花、蛋清、料酒、胡椒粉、盐、馄饨皮 将虾滑、萝卜、玉米、葱花、蛋清、料酒、胡椒粉、盐拌匀。 用馄饨皮挤上虾滑,收口处沾水包起来。 下锅煎至金黄即可。 蒜香鸡腿 鸡腿、蒜末、泡水、生抽、料酒、黑胡椒碎、椒盐、蚝油、炸锅 鸡腿剪开,蒜末泡水10分钟。 倒入泡蒜水,加生抽、料酒、黑胡椒碎、椒盐、蚝油,抓匀腌。 炸锅180度先烤15分钟。 㩦锅𒊧水、泡面、煎熟、红油、所有食材、白芝麻、香菜、白糖、生抽、葱姜蒜、青椒段 热油放水,开放泡面煮软捞出。 煎熟盛出,炒出红油。 倒入所有食材,煮5分钟捞出。 撒上白芝麻和香菜,加1小勺白糖、1勺生抽、葱姜蒜、青椒段,翻炒均匀即可。 辣炒面筋 锅底油热、面筋、干煸、青红辣椒、孜然粉 锅底油热下面筋,干煸2分钟。 放青红辣椒,加适量孜然粉,翻炒均匀即可。 䨙饼䊨、蔬菜粒、黑胡椒碎、海苔片、辣椒粉、欧芹碎 虾滑加蔬菜粒、黑胡椒碎。 海苔片剪块,取适量虾滑到海苔片上。 锅底刷油,虾滑的一面先煎,再煎海苔的一面。 小火煎至两面金黄即可,撒上辣椒粉、欧芹碎。 炸小土豆 小土豆、油温六成热、椒面 小土豆去皮洗净,油温六成热下锅炸。 一面微焦拨动其它面继续炸,至均匀变色酥脆。 锅底留油,加椒面翻炒均匀即可。 ⥭然香肠蟹棒年糕⊩晨 、蟹柳棒、年糕、孜然粉、白芝麻、糖、生抽、葱花 香肠改刀,油热下锅煎,倒入蟹柳棒炒熟。 年糕过水,炒至年糕微焦。 加孜然粉、白芝麻、糖、生抽,撒上葱花,翻炒均匀。 䧧葵酿虾滑䊧狨虾滑、胡萝卜碎、胡椒碎、盐、淀粉 秋葵焯水2分钟,装进裱花袋。 虾滑、胡萝卜碎、胡椒碎、盐拌匀。 上淀粉,挤上虾滑。 锅底刷油,煎至两面金黄即可。
在家做孜然炒面筋,香到停不下来! 每次去夜市,烤面筋总是我的必点美食。那种独特的口感,真的让人欲罢不能!今天,我要教大家如何在家轻松做出一道美味的孜然炒面筋。有没有小伙伴和我一样,以前一直把面筋当成豆制品的?哈哈,今天你可能会改变这个看法哦! 所需食材颀 一包面筋(注意,有些带包装的叫素肠,别买错了哦) 3个皱皮青椒 两根小葱 适量花椒 适量白芝麻 适量孜然粉 半勺盐 一勺生抽 两勺蚝油 制作步骤颀 1⃣️ 面筋切薄片,青椒切块,小葱切末备用。 2⃣️ 中大火热锅倒油,油可以稍微多一些。先倒入小葱和花椒炒出香味,然后下面筋翻炒片刻。接着撒上白芝麻和大量的孜然粉,翻炒均匀(孜然粉一定要多才好吃!爱吃辣的朋友可以再加些辣椒粉)。 3⃣️ 转中小火,倒入青椒一起翻炒两分钟。最后加盐、生抽和蚝油搅拌均匀即可出锅。青椒不需要炒得太软,脆脆的才好吃哦~ 这样做出来的孜然炒面筋,真的特别有零食的味道。可能还没上桌,就已经被抢光了。
9.9元二人晚餐:美味又实惠的晚餐选择 炒面筋 面筋是婆婆买的,价格忘记了;辣椒是婆婆在拼多多上买的,价格也很便宜。 做法: 面筋洗净后切成圈,再切一点青椒; 锅内烧开水,下面筋并加盐煮一分钟后捞出; 锅内油温三成热时,加入蒜末、一勺烧烤酱、一勺蚝油炒出蒜香味; 下面筋和青椒翻炒,再加入鸡精、孜然粉、白芝麻翻炒入味后出锅。 酱干 酱干是婆婆在超市买的;辣椒还是婆婆在拼多多上买的。 做法: 青椒和酱干分别切成条; 锅内热油,下青椒翻炒,加一点生抽; 下入酱干后沿着锅边旋一圈水,翻炒到水分炒干出锅。 蒜香龙虾尾 龙虾尾9.9元一斤,全部用了。 做法: 锅内凉水下入虾尾,加一圈料酒,烫5分钟左右捞出过凉水; 锅内底油铺满,下一大碗蒜末炒香; 下入虾尾,加一勺生抽、一勺蚝油、一点盐、一点鸡精、半勺糖翻炒一下; 倒入半瓶啤酒,大火焖10分钟至收汁,倒入半碟蒜末翻炒一下,撒葱花、白芝麻出锅。 螺蛳是公公煮好了送来的,非常好吃。
山楂小排,酸甜开胃! 今天做了一道最近特别火的山楂小排,山楂不仅能做冰糖葫芦,还能和排骨一起烹饪,酸甜可口,爽口解腻,真的超级好吃! 山楂小排做法: 先将排骨放入锅中,加入葱姜料酒焯水。 热锅凉油,放入冰糖炒出糖色,加入排骨翻炒上色。 倒入适量开水,加入山楂、八角、桂皮、香叶,再加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺盐,小火焖煮40分钟,最后加入几颗山楂翻炒均匀即可出锅。 香辣炒面筋做法: 面筋切片,放入开水中焯烫1分钟捞出。 热锅凉油,炒香蒜粒、青红辣椒,加入面筋,加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油翻炒。 最后加入1勺烧烤料、1勺辣椒粉、1勺孜然粉、半勺糖、少许盐翻炒均匀即可。 晨𑩸ᨛ做法: 碗中打入3个鸡蛋,加入适量葱花,少许盐搅拌均匀。 热锅凉油,倒入鸡蛋,煎至两面金黄,加入少许生抽翻炒均匀即可。 这些菜品不仅美味,而且做法简单,适合忙碌的工作日或周末。希望女友会喜欢这些美味佳肴!
9道超省钱家常菜,美味又实惠! 谁说好吃的菜一定要花大价钱?生活要过得舒心,还是得精打细算。今天给大家分享9道成本不到5元的家常菜,让你轻松搞定一顿美味又实惠的晚餐! 脆皮豆腐 𒊦料:豆腐、蚝油、淀粉、生抽、老抽、水、葱、小米辣 做法:豆腐切片,热油后下锅煎至金黄色。加入蚝油、生抽、老抽和半碗水,搅拌均匀成酱汁。放入豆腐翻炒,最后淋上酱汁,撒上葱和小米辣,翻炒均匀即可出锅。 辣椒炒面筋 材料:面筋、生抽、老抽、蚝油、白芝麻、烧烤粉、盐、白糖、孜然 做法:面筋下锅干煸3分钟,加入生抽、老抽、蚝油,再放入白芝麻、烧烤粉、盐、白糖和孜然,翻炒均匀即可。 青椒炒香菇 材料:青椒、香菇、蒜末、小米辣 做法:热油后爆香蒜末和小米辣,倒入香菇炒软,最后加入青椒翻炒均匀即可。 凉拌藕片 材料:藕片、辣椒面、白芝麻、盐、糖、蒜末 做法:藕片煮熟后放入碗中,加入辣椒面和白芝麻,淋上热油。加入盐和糖拌匀,最后撒上蒜末。 西红柿炒鸡蛋 材料:西红柿、鸡蛋 做法:西红柿切块备用,鸡蛋打散备用。热油后先炒鸡蛋,再倒入西红柿翻炒均匀即可。 金钱蛋 𓊦料:鸡蛋、蒜末、青红椒、酱汁 做法:鸡蛋煮熟切块,下锅煎至两面金黄。炒香蒜末和青红椒,倒入鸡蛋和酱汁,翻炒均匀后出锅装盘。 脆皮茄子 材料:茄子、蒜末、陈醋、生抽、白糖、干椒丝 做法:油热后爆香蒜末,加入陈醋、生抽和白糖,复炸至金黄酥脆。倒入调好的汁,搅拌均匀后出锅。 酸辣土豆丝 材料:土豆、淀粉、葱段 做法:土豆洗净切丝,加入淀粉沥干。热油后炒匀加入葱段,翻炒至熟透即可出锅。 青椒炒香干 材料:青椒、香干、豆瓣酱 做法:准备食材后,热油爆香葱蒜,加入豆瓣酱炒出红油,最后加入青椒翻炒均匀即可。 这些菜不仅简单易做,而且价格实惠,赶紧试试吧!希望大家都能在忙碌的生活中找到一份简单的幸福味道!
孜然香辣炒面筋 最好吃的家常菜 巨好吃||食材: 面筋、干红辣椒、香菜、大蒜、大葱、姜 做法: 1、面筋用手撕成条,干红辣椒切丝,香菜切段,大蒜切末,大葱和姜切丝。 2、锅中水开放入面筋焯水1分钟捞出来,控干水分。 3、锅中倒入适量油,油热放入面筋炒制微微发焦盛出备用。 4、锅中倒入适量油,油热下入干红辣椒丝、蒜末、姜丝和大葱丝炒香,放入面筋,加一勺生抽➕少许鸡精和盐翻炒均匀➕孜然粉和辣椒粉继续翻炒均匀,最后撒入香菜翻炒均匀即可。
自制香辣炒面筋,简单又美味的家常菜 嘿,大家好!今天我要分享一个超级下饭的香辣炒面筋做法,保证你吃了还想吃!而且,这次的面筋是我自己做的哦,上次做了烤面筋,这次换个口味,感觉比烤的还要好吃呢~ 材料准备 面筋部分: 谷朊粉200g 温水300g 烹饪部分: 适量油 5瓣蒜末 2段辣椒 一勺蚝油 一勺味极鲜 一勺蒜蓉辣椒酱 半勺白糖 一勺孜然粒 一勺白芝麻 步骤 制作面筋: 首先,把温水倒入盆中,一点一点加入谷朊粉,边倒边搅拌,直到成团。然后倒掉多余的水分,盖上保鲜膜,静置一个小时。等面团光滑后,取出切成一条一条的形状。用筷子把面筋夹住缠绕起来,再把面筋从筷子上取下来,放入倒满水的盆里备用。 煮面筋: 锅里烧水,把面筋煮熟。可以一开始就放面筋,也可以等水沸腾后再放。差不多煮到面筋浮起后,中小火再煮5分钟左右就差不多了。然后过凉,切成滚刀状备用。 炒制: 起锅烧油,蒜末爆香后加入辣椒段翻炒。接着加入面筋翻炒,然后加入一勺蚝油、一勺味极鲜、一勺蒜蓉辣椒酱、半勺白糖和一勺孜然粒,翻炒均匀后关火。最后加入一勺白芝麻,翻炒均匀即可。 小贴士 酱香浓郁的香辣炒面筋就做好啦!如果你喜欢香菜,可以加一点香菜,颜色更好看,味道也更棒哦!不过我不吃香菜,所以没放 希望大家喜欢这个做法,赶紧试试吧!
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