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张景明最新娱乐体验_张景明简介(2024年12月深度解析)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

张景明

「一到冬天鼻炎就找上来」「冬天犯鼻炎是种怎样的体验」[挖鼻]鼻炎怎么治？一次性讲明白！鼻炎鼻窦炎都可以用！（张景明教授）「健闻登顶计划」临汾ⷦ𔪦𔞥Œ𛧖—音乐手绘君的微博视频

【「医生说烤橘子能治风寒咳嗽」】近日，陕西。据@小央视频，陕西中医药大学张景明教授称，烤橘子特别适用风寒咳嗽，如果冬天受凉咳嗽，痰有点稀、有点白，或者风寒感冒，可以来个烤橘子，趁热吃效果最佳。都市频道的微博视频

陕西中医药大学张景明教授推介山茱萸

【「医生说烤橘子能治风寒咳嗽」】据@小央视频，陕西中医药大学张景明教授称，烤橘子特别适用风寒咳嗽，如果冬天受凉咳嗽，痰有点稀、有点白，或者风寒感冒，可以来个烤橘子，趁热吃效果最佳。都市频道的微博视频

大米粥里加个它补脾又健肾，张景明教授-适合一切体质的人！

张景明老师安利的一个食疗抗衰粥，宝贝们可以参考一下和家人一起食用⬇️ 山药50g、黄精10g、山萸肉6g、莲子15g、大米适量熬粥。黄精，益脾气，养脾阴。山药，这个就厉害了，上中下三焦都能养，养肺气，养肺阴；补脾气，益脾阴；补肾气，滋肾阴。莲子，健脾益肾，固肾涩精。 ps：涩，是收住的意思，可以把补进来的好东西收住。山茱萸，补益肝肾，肝藏血、肾藏精，涩精固脱。这个组合平和，补而有涩，补而不滞，守护精气，运行精气。「微博跨域计划」「国医的精诚力量」「中医药新知」

月子病产后风：不听老人言的惨痛教训月子第15天，我兴冲冲地去医院复查，觉得自己恢复得挺好，头两胎都没啥问题，这次也不会差。我妈让我穿秋裤，我偏不，三伏天穿秋裤，热死了！结果，当天晚上右膝盖就开始疼，第二天中午右小腿肌肉酸疼，第三天全身关节都开始疼，那种平时要发高烧前夕的微微酸痛和刺痛感。更别提某几天早上起床还有偏头痛。真是应了那句老话：不听老人言，吃亏在眼前。月子病这种东西，自己没经历过真的无法共情。你跟别人说，别人会觉得你矫情，特别是过了一年半载甚至几年还在疼的。有人说根本就没有“月子病”，尤其是像我这样头两胎都没问题的。到现在我自己得了才知道，为什么我妈连开冰箱都不让我开，水太热了也不让我碰。我从卧室出来她就要问我为啥不躺着休息。还有太多太多的叮嘱，都是来自一个得过月子病的妈妈，而且几十年的老毛病告诉她月子病治不好。我开始找各种中医课程关于月子病的视频，也在网上搜网友治疗月子病的方法，再结合这些去咨询了我常看的中医。月子病产后风不是治不好，早发现早治疗，一定不要拖。以下几点分享给正在遭受痛苦的姐妹们： 1️⃣ 张景明教授（央视《健康之路》主讲）专门有节课讲月子病的病因和治疗方法，给了个方子，但是有些药的用量得看每个人的个体情况，视频在我主页有分享过。 2️⃣ 月子病的根本还是产后身体虚弱，中医说气血两亏，西医说免疫力低下钙流失严重，所以除了喝中药外，根本上得把身体补起来：调脾胃，吃进去的才能吸收；补气血，身体状态好起来症状自然慢慢就缓解了。 𐟓 我目前还在月子中，医生建议我（我的体质是内热重，虚不受补）： 1️⃣ 多吃五谷杂粮：中医说五谷杂粮是生发的，养气血。 2️⃣ 多睡觉：养身体最重要的是睡眠充足。 3️⃣ 持续补钙：二胎时医生就说，从此以后钙片得一直吃了。 4️⃣ 泡脚：医生给我拿了膏方泡脚，目前才泡了2天。（产妇泡脚注意时间和水温，不能泡到出汗，会让身体更虚，请遵医嘱） 5️⃣ 每天用热敷包热敷膝盖（膝盖比较严重）希望各位同病相怜的姐妹早日脱离苦海，一定一定早点就医，不要拖。我的症状有所缓解后会继续更新。

𐟌🠨‡ꥭ椸�𛦌‡南：不走弯路的课程推荐 𐟌🊱. 𐟌𑠤𘭥Œ𛥟𚧡€理论：推荐广州中医药大学的潘毅老师，他的课程深入浅出，适合初学者。 𐟌🠤𘭨省毼š张廷模的课程，详细讲解中药的分类、功效和使用方法。 𐟍‚ 方剂学：邓中甲的课程，深入探讨中医方剂的组成和临床应用。 𐟒† 针灸学：石学敏的课程，教授针灸的基本理论和操作技巧。 𐟒‰ 脉学：姚梅玲的课程，讲解脉象的识别和诊断方法。 𐟌𞠤𜤥𜚩ƒ万山的课程，深入分析《伤寒论》的经典理论。此外，如果你对针灸和伤寒论感兴趣，也可以考虑倪海夏老师的课程。 𐟓š 如果你只是想在日常生活中补充一些中医知识，张景明老师的零基础学中医课程非常适合，内容通俗易懂，适合普通人和中老年人。 𐟓– 如果你想自己开方子，倪海厦的课程是不错的选择。 𐟎“ 如果你计划从事中医职业，建议参考大学的课程，系统学习中医理论和实践技能。

侯元祥的拙劣骗术能骗成功，证明中医的群众基础太差了！

【「医生说烤橘子能治风寒咳嗽」】近日，陕西。陕西中医药大学张景明教授称，烤橘子特别适用风寒咳嗽，如果冬天受凉咳嗽，痰有点稀、有点白，或者风寒感冒，可以来个烤橘子，趁热吃效果最佳。「陕西直播」都市频道的微博视频