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都兰海拔最新视觉报道_都兰县有高原反应吗(2024年11月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

都兰海拔

青海野生之旅，三宝都兰行中年人的三大爱好：Lulu、巴塔和始祖鸟？别逗了，我的三大宝是广角、长焦和600定！一支尼康600定，简直就是青海半套房的价格。如果你也和我一样热爱拍摄野生动物，那就带上你的三宝，来一场说走就走的旅行吧！这次青海之行绝对值回票价，尤其是都兰的观兽点，简直是我的野生动物天堂。神秘的观兽点 𐟦Š 这次青海之旅中，都兰绝对是个亮点。在这里，我蹲到了很多明星物种，比如藏狐、兔狲和成群的藏野驴。听当地专业的野生动物向导说，这里最大概率能见到雪豹、猞猁或兔狲，而100%能遇见藏狐、藏野驴、藏原羚、藏羚和普氏原羚。行车安排 𐟚™ 整个行程中，我们全程乘坐越野车，每3人一车靠窗，这样能更好地观测野生动物。行程安排也很合理，不仅有Safari式的游览，还有驻点观察。适应高原 𐟌ˆ 很多人担心海拔问题，其实这是自然现象，不必过分担心。前6天我们都在低海拔区域活动，平均海拔在2200-3000米之间，最后2天会去高海拔区域，平均海拔在4500-5000米。为什么要上高海拔？ ⛰️ 不走回头路，一路向北。只有进入了keke西里地区，才有可能遇见藏羚羊的迁徙！装备推荐 𐟓𗊊总体来说，拍到比拍好更重要。如果有600定就上600定，没有的话400定也能凑活用。相机推荐：我本人用的是Sony A7M4，镜头配的是200-600mm G。600定很香，但不仅买不起，还背不动！所以索加尼都有各自的变焦镜头，能满足野生动物的拍摄需求。隔了大概十来米的藏野驴都能怼着脸拍。老法师们的选择：如果能上400或600定的，一定是首选。行程安排 𐟗𚯸 D1-D2：西宁-刚察-乌兰 D3-D4：乌兰-都兰 D5-D8：都兰-格尔木-野牛沟-keke西里

探索青海的秘密天堂：三江源的独特魅力 𐟌Ÿ 普氏原羚的最后家园这种呆萌的“高原跳跃高手”是国家一级保护动物，曾经遍布内蒙古、宁夏、甘肃和青海。如今，它们只在青海湖周边和天峻、共和地区有少量分布。 𐟓 位置：青海省海北州刚察县 𐟓 海拔：3200米 𐟌Ÿ 黑海明珠——冬格措纳湖冬格措纳湖，意为“一千座山围成的湖”，是玛多县唯一不受黄河控制的水系。湖水最深可达90米，向西流淌，最终消失在荒野之中。 𐟓 位置：青海省果洛州玛多县花石峡镇 𐟓 海拔：4000-4100米 ✅ 神山圣湖：冬湖是藏族人的圣湖，野生动物在这里自由生活。 ✅ 环湖观兽：这里是雪豹、岩羊的栖息地，藏原羚和藏野驴在山坡上漫步，喜马拉雅旱獭和鼠兔在洞口张望，猛禽在天空中翱翔。 ✅ 高原轻徒步：从湖边登至山头，一览冬湖全貌。 𐟌Ÿ 大地血脉——阿拉克湖阿拉克湖是柴达木河上游的内陆湖，也是海西州最大的淡水湖，由山间冰雪融水汇聚而成。2019年，阿拉克湖成为国家湿地公园，这里汇聚了多样的生态环境类型，包括河流、湖泊、沼泽和草原等。 𐟓 位置：青海省海西蒙古族藏族自治州都兰县 𐟓 海拔：4000米 ✅ 观鸟圣地：这里是国家一级保护动物黑颈鹤的栖息地，成片的赤麻鸭、斑头雁、凤头潜鸭、棕头鸥等水鸟在这里栖息。

国庆青海旅行穿搭指南：保暖与时尚兼顾 𐟎‰国庆假期即将来临，青海成为了热门旅行目的地。这是我第三次在国庆期间前往青藏高原，每次都有不同的体验。 𐟌䯸十一期间的青海已经开始步入冬季，早晚温差大，偶尔还会有雨雪冰雹。如何在保暖的同时又能拍出美美的照片呢？看看我这次准备的穿搭吧！行程安排我们的行程是从西宁出发，途经门源、玛沁，最终到达冬格措那湖和都兰沟里乡。西宁和门源的海拔在2000米以上，十月初的白天温度大约在15度左右，早晚温差约10度。而后半段的行程将行驶在3000-5000米的高原，昼夜温差加大至20度，甚至会出现零下的温度。青海湖在十月初已经开始有冬天的感觉了。穿搭建议西宁到门源：T恤+衬衣+毛衣+牛仔裤，如果遇到低温，可以加上便携的薄羽绒。玛沁到都兰：加绒打底+薄羽绒+冲锋衣+厚羽绒+加绒冲锋裤，如果遇到极端低温，可以叠穿所有衣物。小贴士防水厚羽绒服是必备的，尤其是全程需要徒步的情况下。推荐层层叠叠的穿法，可以一件一件剥脱。裤子是首选，裙子在高原爬山实在不太方便。由于携带大量摄影器材，行李箱空间有限，所以裙子就被我舍弃了。帽子在露营的几天里非常重要，既保暖又方便凹造型。记得带几款不同风格的帽子哦！保暖和行动方便在高原上永远比凹造型更重要，着凉会使你的高原反应加剧。青海的景点比较分散，自驾一天开好几百公里是很正常的。为了避免疲劳，建议一天至多控制在500公里内。除了登山鞋，也可以带上平底鞋，开车更舒适。冬季衣服非常占行李箱空间，可以在酒店的允许下，提前把衣物快递至酒店。 𐟌Ÿ之后我会整理关于这次露营的装备以及所携带的摄影器材的笔记，敬请期待！

亘古昆仑孕三江之源，高山草甸育牛羊之地。巉岩雪豹，峭璧岩羊，夜幕星繁，牧场灯孤。这次行程近一万一千公里，对青藏又多了一些直接的认识。青藏在中国地理上的第一阶梯，西藏地貌要峥嵘得多，有喜马拉雅山等多座海拔6~7000米以上，又有林芝、墨脱、吉隆等海拔直降到千米；而青海则相对平缓，尽管昆仑山脉北缘有昆仑大峡谷、昂赛大峡谷等，东北缘大多高原海拔4千米左右，草甸丰茂。高山草甸沟壑处往往凸兀岩壁便是雪豹岩羊棲身觅食之所。这次去是点线相结合。先到张掖，马蹄素的花彩雀莺、凤头雀莺是我见过的毛色、神态最美最生动，其场景亦非常好，拍出来的片非常美，很近很多很容易拍到。蓝马鸡就在马蹄寺边，几十只，不怕人，可以用手机拍。祈连山分南北，北属甘肃南属青海，甘肃的所谓无人区野生动物比较少，去了4天，偶见岩羊亦在千米之外。据聞南边的天俊县好一些。第二站去了都兰沟里乡，刚到下雪，拍到猞猁带仔（两只仅百米远），又拍到四只雪豹一家，五~六百米拍了近二十分钟。兔猻则比较远，下雪场境，皑皑白雪上兔猻一跳一伏叫人喜爱。这里的地貌更适宜雪豹躲藏，又岩羊较多，故极易见到。肉保老师在这里生活了几十年，热爱这里，为人也厚道热情，唱得一首好听的藏歌，拍兽之余，晚饭饮酒纵歌，实平生之一快。第三站去昂赛乡，见到雪豹、岩羊等野生动物。去了四天，住在牧民摄影师次丁家里，由牧民摄影师江永文求带领。与他们一起生活，我第一次学会了吃藏粑、奶茶。特别是与江文求到他深山牧场的哥哥家里，用刀子吃牦牛肉，喝最新鲜的牦牛奶茶一一无法言表香滑快感是平生最特别的体验。从张掖到西宁、都兰、格尔木、曲麻莱、玉树、囊谦、石渠、阿坝沿路会见到高原山貌，草甸，湖泊，各种野生动物鸟类，都让人感慨祖国山河之新奇博大。野生动物有其“野”的一面，天竞物择，品性各具特色。象雪豹，给我印象冷酷、鬼异、凶残，是高寒地的王者。据闻夜入羊圈会先咬死所有的羊。猞猁眼神狡黠，食兔子，甚至扑上岩羊一剑封喉。兔猻个子小，比较乘巧，以草原小鼠为食。画画有其画种的特有语言和表现力，也有画者自身的喜好感受。岩羊品格大概更令我喜欢，而雪豹品格总令我有距离。总的来说，青海是一个观兽、观境，体验藏民生活风情的绝好地方。去了，平生才不有遗憾。

西北自驾环线：2850公里的探险之旅 ### 第一天：启程与适应 𐟚„ G96高铁，从武汉站出发，12:36开，19:16抵达兰州西站。 𐟚‡ 乘坐地铁前往兰州大学附近，步行1公里入住酒店，适应高原气候。第二天：兰州至西宁 𐟚„ D55动车，8:26从兰州站出发，10:44到达西宁站，海拔2300米。 𐟚— 租车后仔细检查车况，12点左右用餐。 𐟌… 约15:30前往青海湖，18:00到达，海拔3200米。 𐟏蠥œ詝’海湖边的宾馆享用晚餐，观赏日落，晚上入住。第三天：西宁至茶卡镇 𐟚— 约9:00出发，120公里，约两小时车程，11:00到达茶卡镇。 𐟍𝯸 午餐后，12点前往茶卡盐湖游玩2-3小时。 𐟚— 下午15:00前往德令哈，200公里，两个半小时车程，约18点到达，海拔3000米。 𐟏ž️ 沿途景点包括德令哈尕海国家湿地公园。 𐟍𒠦™š餐在德令哈享用，入住德令哈。第四天：德令哈至格尔木 𐟚— 经海西自治州，大柴旦，柴达木盆地，全程600公里，开车时间约6-7小时。 𐟍𝯸 9点前出发，200公里，两个半小时车程到达大柴旦，吃午饭，海拔3200米。 𐟏ž️ 沿途景点包括可鲁克湖。 𐟚— 12点前出发，200公里，两个半小时车程，沿途景点包括万丈盐桥，察尔汗盐湖。 𐟏蠧𚦱8点到达格尔木昆仑山购物中心，入住酒店，海拔2850米。第五天：格尔木至都兰 𐟚— 上午昆仑山脚逛一圈，中午在格尔木用餐。 𐟚— 下午13点前出发，前往都兰，350公里，约四个小时车程。 𐟏ž️ 沿途景点包括都兰博物馆。 𐟏蠥…夽都兰，海拔3200米。第六天：都兰至西宁 𐟚— 上午9点左右出发，边玩边返回西宁，全程450公里，约五个半小时车程。 𐟏ž️ 可选景点包括塔尔寺。 𐟕• 晚上六点前到达西宁。第七天：西宁至武汉 𐟚„ 上午在西宁站还车，D2742列车11:40开，13:51到达兰州西站。 𐟚‡ 乘坐地铁前往兰州站，约40分钟。 𐟚„ Z128列车15:19从兰州站出发，卧铺返回武汉，第二天11:51到达武昌站。行程预算火车票：630+120+530=1300元租车：1600+600+400/2=1300元住宿：800元景点：400元饮食：700元总计：4500元出行准备武汉出发：衣物：外套，牛仔裤，长袖，短袖，短裤，内衣内裤，袜子，拖鞋。洗漱用品：毛巾，牙刷，洗面奶，防晒霜等。电子设备：手机，充电线充电器，移动电源，移动电源充电线，平板，耳机。证件：驾照，身份证，钱包，现金，银行卡。其他：雨伞，手电，墨镜，路线图，换备胎教程等。西宁出发：矿泉水1-2箱红牛，果汁等饮料苹果等易存放的水果葡萄糖，氧气瓶垫肚子的零食准备好了吗？带上你的装备，开始这段难忘的西北自驾之旅吧！𐟚—𐟌„

2024.6.28走进三江源国家公园黄河源头园区玛多县。玛多县又称玛多（藏语意为“黄河源头”），是青海省果洛藏族自治州的下辖县，与海西蒙古族藏族自治州都兰县相接。东部与兴海县和玛沁县毗邻，南与达日县和石渠县接壤，西靠麻莱县，西南以巴颜喀拉山为界，与称多县相连。是青海省海拔最高的一个县，平均海拔4300米以上。「我的旅行日记」「旅行遇见美好」「记录人文风情」「带着微博去旅行」「携程旅游攻略」「生活手记」冯赣勇的微博视频

济南拉萨骑行记：33天挑战之旅 𐟌Ÿ 济南到拉萨，3729公里的骑行之旅，不仅仅是一次旅行，更是一场自我挑战的冒险。从7月3日到8月4日，历时33天，每天都在与自然、路况、疲劳和未知的风险作斗争。 𐟚𔢀♂️ 第一天，从济南出发，经过225公里的骑行，抵达菏泽。接下来的每一天，都在与不同的城市和风景相遇：菏泽、开封、郑州、洛阳、三门峡、潼关、渭南、永寿、泾川、隆德、会宁、兰州、民和、西宁、倒淌河、黑马河、茶卡、都兰、巴隆、诺木洪、格尔木。 𐟏ž️ 在这段旅程中，每一天都有新的挑战和惊喜。从平凉城外的爆胎，到西宁到格尔木段的高反，再到沱沱河到雁石坪的高海拔穿越，每一次都是对体力和意志的极限考验。 𐟏蠥…觨‹轻装上阵，选择住店而非露营，确保了旅途的安全和舒适。没有搭车，没有高反，每一天都在自己的脚下前行。 𐟓… 这次骑行的总里程为3729公里，总时间为33天（骑行30天，休整3天）。每一天都充满了挑战和未知，但每一次都坚持了下来。 𐟎‰ 当雄到拉萨的最后一段路程，168公里的骑行，是对整个旅程的完美收尾。站在布达拉宫前，回望这段不平凡的路程，所有的辛苦和汗水都化为了胜利的喜悦。

【都兰国际狩猎场】分巴隆、沟里两个狩猎点，座落在县境的西南部，分别划地19000公顷和25000公顷。猎场海拔3000——5000米，属昆仑山余脉布尔汗达布山区。猎场区内，山体高峻，表面多为风蚀岩。随山势走向，山坡有急有缓，阳坡陡峭，阴坡平坦；其间沟岔曲折，冈峦无立，晨雾氤氲，溪水潺潺。

成都租车自驾游川藏线+青藏线13天全攻略在出发去西藏之前，我并不理解为什么那么多人向往那里。西藏在我的印象中，就像现在的iPhone一样，是一种炫耀的资本。但当我站在海拔5020米的拉山口，远眺布达拉宫，回望一路的艰辛，我似乎明白了什么……或许，一生应该去一次西藏！【简要行程】第一天：成都→芦山→天全→宝兴→小金→丹巴第二天：丹巴→道孚→扎拖→拉日马→新龙第三天：新龙→理塘→巴塘第四天：巴塘→芒康→左贡第五天：左贡→八宿→然乌→波密第六天：波密→通麦→鲁朗→八一→林芝第七天：林芝→巴松措→工布江达→米拉山口→达孜→拉萨第八天：拉萨→羊八井→当雄→纳木措第九天：纳木错→当雄→那曲→安多→唐古拉山口→沱沱河沿第十天：沱沱河沿→五道梁→风火山口→昆仑山口→格尔木第十一天：格尔木→都兰→茶卡→黑马河→倒淌河→湟源→西宁第十二天：西宁→化隆→循化→临夏→合作→碌曲→若尔盖第十三天：若尔盖→红原→刷马路口→鹧鸪山隧道→米亚罗→理县→汶川→都江堰→成都我们选择了一个不太好的时机出发，西藏的美，妄言领略了万分之一。或许以后再无机会去西藏，抑或仅是与西藏结缘的开始。庆幸的是，以后再与友人谈论西藏时，终于有了些许谈资。不是为了炫耀，而是一起回忆西藏的美，西藏的好。也许是西藏的灵魂已经悄悄浸染到我们身上了吧，是随性，是自由，是挑战自我……

西藏之旅：8天探秘 𐟚— 第一天：西宁启程，探访塔尔寺的宁静，穿越拉脊山的壮丽，再到日月山的神秘，最后抵达青海湖的壮阔（151基地），在黑马河享受一晚的宁静。 𐟌… 第二天：在黑马河观赏日出后，穿越橡皮山，探访茶卡盐湖的奇异，经过都兰县的戈壁滩，最终抵达格尔木，晚上在格尔木休息。 𐟌„ 第三天：早晨6点从格尔木出发，穿越昆仑山口，探访可可西里的野生动植物，经过沱沱河，到达唐古拉山口（海拔5321米），最后抵达那曲，晚上在那曲休息。 𐟏ž️ 第四天：从那曲出发，穿越藏北草原，探访草原八塔的神秘，经过当雄，抵达纳木错湖的宁静，再到羊八井温泉的舒适，最后抵达拉萨，晚上在拉萨休息。 𐟏”️ 第五天：从拉萨出发，经过贡布江达，穿越米拉山口，探访泥洋河的中流砥柱，再到巴松错湖的清澈，最后抵达林芝，晚上在林芝休息。 𐟌𓠧쬥…�鯼š从林芝出发，探访千年古树的古老，再到雅鲁藏布江大峡谷的壮丽，最后抵达八一镇，晚上在八一镇休息。 𐟌𒠧쬤𘃥䩯𜚤𛎥…뤸€镇出发，穿越鲁朗林海，最后返回林芝，晚上在林芝休息。 𐟏쬥…륤鯼š从林芝返回拉萨，购买布达拉宫的门票，探访大昭寺的宁静，最后在八角街漫步，晚上在拉萨休息。 𐟌Š 第九天：从拉萨出发，探访羊湖的美丽，最后返回拉萨，晚上在拉萨休息。