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坍塌怎么读前沿信息_坍塌图片(2024年11月实时热点)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

坍塌怎么读

太阳是怎么形成的 𐟌ž 每当抬头仰望那炽热的太阳，你是否曾好奇过它是如何形成的呢？今天，就让我带你一起探索太阳诞生的奥秘吧！ 1. 宇宙物质的聚集与塌缩 𐟔 想象一下，在浩瀚的宇宙中，存在着无数由气体和尘埃组成的巨大分子云。这些云团就像是大自然的积木，等待着被塑造。当某个分子云受到外部触发，比如超新星爆炸的冲击波，它就开始了一场壮观的塌缩之旅。 𐟒ᠦˆ‘曾读过一篇关于太阳形成的科普文章，里面描述了分子云塌缩的壮观景象。就像是一场宇宙级别的“坍塌大赛”，无数气体和尘埃在引力的作用下迅速聚集，形成了太阳的雏形。 𐟌Œ 相比之下，我们地球上的山川河流、高楼大厦，在宇宙的尺度下都显得那么微不足道。太阳的诞生，是宇宙物质聚集与塌缩的杰作，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。 2. 自转与角动量守恒 𐟌€ 在分子云塌缩的过程中，由于自转的守恒，形成了一个旋转的气体盘。这个盘就像是一个巨大的陀螺，在宇宙中快速自转。随着塌缩的继续，气体盘逐渐变得扁平，为太阳的形成奠定了基础。 𐟚€ 我记得有一次在天文馆里看到模拟的太阳形成过程，那个旋转的气体盘就像是一个巨大的舞台，上演着恒星诞生的精彩剧目。每一个细节都让人震撼，仿佛能亲眼见证太阳的诞生。 𐟌Œ 想象一下，如果太阳没有形成，我们的地球、我们的生命，又将何去何从？自转与角动量守恒，让太阳得以在宇宙中稳定地旋转，为我们提供了源源不断的能量和光明。 3.核聚变的点燃与恒星的诞生 𐟔堥𝓦𐔤𝓧›˜变得足够热和密集时，核聚变反应在中心区域点燃。就像是一场宇宙级别的“核能盛宴”，氢原子核在高温高压环境下融合成氦原子核，释放出巨大的能量。这些能量支撑着太阳的稳定燃烧，使其成为一个发光发热的恒星。 𐟔 我曾经读过关于太阳核聚变反应的详细解释，那些复杂的物理公式和化学反应让我眼花缭乱。但当我看到太阳那耀眼的光芒时，一切都变得那么简单明了。核聚变反应，就是太阳能够持续燃烧、为我们提供光和热的秘密武器。 𐟌Œ 与其他恒星相比，太阳虽然只是宇宙中一颗十分普通的恒星，但它却是我们太阳系的中心天体，为地球上的生命提供了必要的能量和条件。没有太阳，就没有我们今天的繁荣与昌盛。 4. 蓝巨星的启示 𐟒력œ襤꩘𓥽⦈之前，宇宙中曾经存在着一种名为蓝巨星的恒星。它们的亮度是太阳的数百倍，表面温度也远高于太阳。然而，由于内部热核反应的消耗，蓝巨星最终会“吹散”，留下大量的游离氢原子。 𐟔 这些游离的氢原子在机缘巧合之下又会重新聚集，再次形成一个恒星。太阳的形成过程，就是这样一个“循环利用”的奇妙过程。蓝巨星的“牺牲”，为太阳的诞生提供了必要的物质条件。 𐟌Œ 想象一下，如果宇宙中没有这种“循环利用”的机制，那么恒星的形成将会变得多么困难？蓝巨星的启示，让我们更加珍惜宇宙中每一个宝贵的天体，它们都是宇宙演化过程中的珍贵遗产。 5. 太阳系的演化与生命的奇迹 𐟌Œ 随着太阳的形成和稳定燃烧，太阳系也逐渐演化成了一个充满生机和活力的天体系统。行星、卫星、陨星等小型天体在太阳的引力作用下形成了各自独特的轨道和运动规律。 𐟌 在太阳光热的催化下，地球上出现了生命的奇迹。从最初的单细胞生命到多细胞生物，再到今天的人类文明，生命在地球上经历了数十亿年的漫长演化过程。 𐟌𑠦ƒ𓨱ᤸ€下，如果没有太阳的光和热，地球上的生命将会如何发展？太阳的存在，不仅为地球提供了必要的能量和条件，还促进了生命的演化和繁荣。它是我们生命之源、光明之源、希望之源。 6. 总结与感慨 𐟌ž 回顾太阳的诞生过程，我们不禁感叹大自然的神奇和伟大。从分子云的聚集与塌缩到自转与角动量守恒，再到核聚变的点燃与恒星的诞生，每一个步骤都充满了奥秘和惊喜。 𐟌Œ 太阳的形成是宇宙演化过程中的一个重要事件，它不仅为我们提供了光和热，还促进了生命的演化和繁荣。让我们更加珍惜这个美好的世界，感谢太阳为我们带来的一切。 𐟚€ 未来的日子里，让我们一起继续探索宇宙的奥秘吧！或许有一天，我们能够亲自见证另一颗恒星的诞生，感受那份来自宇宙的震撼和美丽。

16年前，汶川地震，哺乳9个婴儿的“警察妈妈”，后来怎么样了？阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后第一时间为您推送新的文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我坚持创作的动力~ 文|文琦编辑|文琦前言 2008年汶川大地震发生时，警察蒋晓娟的名字开始被全国熟知。她刚刚生下自己的孩子，却在灾区用母乳哺育了9个因地震失去母亲或无法获得母乳的婴儿，被称为“警察妈妈”。她的举动感动了无数人，这份母爱跨越血缘，成为灾难中一抹温暖的光。在这场灾难之后，蒋晓娟的生活又会发生怎样的变化？突如其来的地震与母爱的无私 2008年5月12日，14时28分，汶川大地震突然袭击四川。地动山摇，建筑坍塌，数十万人在顷刻间失去了家园。蒋晓娟，当时是江油市公安局的一名巡警，刚刚结束产假，重返工作岗位。她的儿子豆豆才6个月大，正处于哺乳期。当天，蒋晓娟立刻加入了抗震救灾的队伍，随救援队伍赶往北川。到达灾区后，她在安置点中看到一个哭闹不止的婴儿，家属告诉她，这个孩子已经一整天没有吃过母乳。婴儿的母亲在地震中受伤，正在抢救，孩子只能被亲戚抱着哄。蒋晓娟立刻意识到问题的严重性，没有母乳，婴儿可能会因饥饿面临生命危险。她没有多想，主动提出给婴儿喂奶。这一刻，蒋晓娟不仅是一个警察，更是一个刚刚为人母的母亲。她解开衣扣，轻轻抱起婴儿喂奶，孩子瞬间安静了下来。这样的场景打动了周围的灾民，消息迅速传开，很快，更多的婴儿被送到她面前。这些婴儿中，有的母亲因为受伤无法哺乳，有的母亲已经失联。面对这些嗷嗷待哺的孩子，蒋晓娟没有犹豫，她继续用自己的母乳喂养他们，一次次抱起一个孩子，喂完一个又喂下一个。那一刻，蒋晓娟像一个临时的母亲，为这些无助的生命撑起了生命的希望。短短几天时间里，她总共哺育了9个婴儿。蒋晓娟的举动不仅让那些婴儿重获生机，也感动了现场的所有人。作为一名警察，她的职责是救援和维持秩序；作为一个母亲，她却超越了血缘，用最直接的方式救助了那些婴儿。在那个时刻，她没有考虑过体力的消耗、工作任务的艰巨，脑海中只有一个信念——不能让这些婴儿饿着。在哺乳的过程中，蒋晓娟时常想到自己同样处于哺乳期的儿子豆豆。每次抱起婴儿喂奶，她仿佛看见了自己的孩子。她喂养的孩子们中，有的母亲还在生死之间挣扎，有的母亲已经失去踪迹。蒋晓娟知道，眼前这些婴儿可能再也无法与亲生母亲团聚，自己此时的角色，便是他们暂时的母亲。救援任务结束后，蒋晓娟并没有离开灾区，她依然留在安置点协助救援和安置工作。她的哺乳举动很快在灾区传开，成为了震后最感人至深的故事之一。媒体纷纷报道，称她为“警察妈妈”，她用最原始的方式为灾难中的生命带来了温暖和生机。生活的回归与精神的延续汶川地震后，蒋晓娟的名字走入了公众视野。她获得了全国公安系统二级英雄模范称号，并被破格提拔为江油市公安局的副政委。虽然荣誉接踵而至，但蒋晓娟始终保持低调，她认为自己只不过是在灾难中尽了作为母亲和警察的责任。面对采访和赞誉，她常常只是微笑着说：“每个母亲都会这样做。” 尽管如此，这段经历深深影响了蒋晓娟的生活。她与当年哺乳的9个孩子保持了联系，关注着他们的成长。这些孩子有的失去了亲生母亲，有的母亲在地震后身体状况不佳，但蒋晓娟始终关心着他们。她没有忘记，那些孩子曾依靠她的乳汁存活下来，在她心中，这些孩子就像是自己的孩子一样。蒋晓娟的生活逐渐回归平静，但她在地震中展现出的无私母爱与责任感，依然感染着她周围的人。她继续在公安系统工作，履行着自己的职责，同时也将那份母爱延续到生活的方方面面。她的故事不仅仅是震后救援的一个感人瞬间，更是人性光辉在灾难中的永恒体现。汶川地震后，蒋晓娟获得了全国各地的赞誉，被评为“感动中国”人物，荣获公安系统的二级英雄模范称号。面对这些荣誉，蒋晓娟始终保持低调，她曾多次在采访中表示：“我只是做了一个母亲该做的事。”荣誉虽然让她走到了公众面前，但她从未因此改变自己的生活态度。蒋晓娟的性格里，有着坚韧和质朴。她的同事形容她为“干练、坚强”，而她自己却更愿意被称作一名普通的基层民警。即便在获得荣誉后，她依然继续在江油市公安局工作，参与各种日常的公安工作。对她来说，警察的责任是服务人民，任何功勋和荣誉都不能改变这个根本。尽管生活回归平静，但蒋晓娟从未忘记那段灾难中的经历。那些曾被她哺乳的婴儿，如今已经成长为少年。她与其中几位孩子的家庭保持了联系，看到他们健康成长，她感到无比欣慰。对蒋晓娟而言，这些孩子不仅是她一段特别经历的见证，也是她在灾难面前坚守母爱和责任的象征。坚守岗位，不忘初心蒋晓娟的故事让无数人感动，但她始终坚守在自己的岗位上，没有因为获得荣誉而选择离开一线。她认为，作为一名警察，她的使命依然在前方。即使日常工作充满琐碎和平凡，她依旧以最大的热情投入其中。蒋晓娟曾说：“灾难已经过去了，但作为警察，守护人民的责任永远不会结束。” 地震后的几年里，蒋晓娟继续负责基层警务工作，维护社会治安，调解群众纠纷。她的同事们对她的评价极高，认为她不仅是一个敬业的民警，还是一个乐于助人的好同事。在她的生活中，奉献已经成为了习惯。每次回想起那段在灾区哺乳婴儿的日子，蒋晓娟感慨道：这不仅是她的责任，也是对她作为母亲的一种考验。在工作中，她依然保持着朴实的作风，没有因为个人经历而要求特殊待遇。相反，她更加严格要求自己，认为每一个小小的工作任务都是对自己责任心的体现。这种无私奉献的精神，贯穿于她的职业生涯中，也让她成为了同事们心目中的榜样。地震已经过去了多年，蒋晓娟的生活也逐渐恢复平静。如今，她依然坚守在公安系统，履行着一名普通民警的职责。她的故事并没有因为时间的推移而被遗忘，而是成为了公众心中爱的象征和奉献的楷模。她所展现出来的坚韧和勇敢，不仅感动了灾区的人民，也为全国人民树立了榜样。蒋晓娟用行动诠释了“责任”二字。她在地震中的哺乳行为，不仅仅是一位母亲的本能反应，更是警察对人民的责任感。她从未停止过为人民服务的步伐，而她的故事也成为了一种象征，激励着更多的人在灾难和困难面前坚持自己的责任。虽然她的故事已经走过16年，但蒋晓娟依旧是那个在灾难面前勇敢站出来、用母爱和责任守护婴儿生命的警察妈妈。结尾她的精神，也在她的工作和生活中不断延续。对她来说，荣誉固然重要，但为人民服务的信念，才是她始终坚守的初心。【免责声明】文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。

哪种人当老师，蕞惨？！那种从小家境优越或小康，家庭关系简单，性格温和，从小到大乖乖听父母的话，父母给安排好一切，不会和人红脸，更不会和人吵架或动粗！一路读到师范，毕业就进入围城。树洞忠告：乖乖女，好孩子。别来当老师！！！尤其是班主任！原因如下：不会回嘴！不会怼人！只会被拿捏！从领导到同事，从家长到学生。她们拿捏以后，还会给你泼脏水，说你不行，不会教书，不会当班主任，不会这，不会那。乖乖女只会心里窝火，委屈，可是，关键时刻啥也说不出来！嘴仿佛离家出走！见识到人性的丑陋！三观坍塌！温室里长大的乖乖女，你根本不知道你自费发个小奖品，背后都有家长去告状！说你偏爱好学生，歧视其他学生！你也不知道学生一有磕碰，家长想的是怎么为难老师，怎么给老师下马威。你更不知道，同事在办公室或领导面前当众夸你，是为了把干活的黑锅甩给你背！你更不知道青春期的学生，背后对你真实的评价… 最好不要知道！你会被伤害的遍体鳞伤！你的善良、退让、乖巧…… 只会成为别人攻击你的痛处！你会有干不完的活，你是蕞容易被领导Pua的人你遇事总是第一时间反省自己…… 最后，自己遍皮鳞伤！ PS: 你还在经受这种的“考验“？来吧！加入树洞老师的班主任训练营100天！只要！直播课6次，可回放。从立人设到管纪律，到搞定特殊生特殊家长…… 赠送3次语音一对一职业咨询，店铺售价69.9一次。赠送100天班主任私聊群，每天在线答疑+分享+同行交流！快速提升职业技能！赠送家长会必说内容，班规，手把手教你排座位，手把手教你选家委，班主任计划，班主任专用免责家长会，期末评语，总结…… #老师# #教师# #教师考编# #班主任# #班主任班级管理# #小学老师# #小学语文# #新老师# #新班主任##老师的日常#

《放学后》系列：孩子科幻梦 𐟓š书名：《放学后拯救世界》系列4册 ——《公园里的探险》适读年龄：3-6岁 𐟔𘥆…容介绍：五个小男孩组成了一支特别的探险队，他们在课后来到公园，接到了一个新任务：摧毁逼近地球的巨大小行星。这次他们要前往太空，保卫地球，一场新的探险即将开始！𐟚€ ❤️推荐理由：这个探险系列真的让孩子们着迷！故事有点中二和抓马，脑洞大开，幻想自己在紧张刺激的危险下进行各种冒险。从丛林火箭到转移通道，再到银河小摩托和小行星沙场，降落引爆、地面坍塌、攀爬号救援飞船，守护地球的冒险旅程让人热血沸腾！𐟔劊面对旁人的嘲讽，比如“那几个大哥哥，都是大孩子了，怎么还在玩那个”，他们会想象这些人是“嚼舌根外星人”，外星人可是打扰他们行动的敌人！他们能够摒弃别人的质疑，遵循自己的初心，共同的信念让他们团结一心。 [彩虹R]现实和幻想的场景来回切换，夸张搞笑的画风让男孩子读起来会燃起一颗热血的英雄情结。最后一幅图绝了，看似平常至极的公园在他们的想象下变成了充满激情和乐趣的宇宙。𐟌Œ

江南和天蚕土豆谁更天才？土豆写龙族能不断更把四大君主黑网白王秒完。一路上收服酒德麻衣、苏恩曦、绘梨衣、陈墨瞳、苏晓、零、陈雯雯、夏弥、麻生真一众女票，最后变成纯血龙类前往大千世界。江南写斗破能让你记不住主线跟哪个boss打架，有什么仇要报。却能让你时隔多年铭记云芝姐姐的爱恨情仇、小医仙的花前月下、纳兰嫣然的骄纵自恣、美杜莎的大长腿和薰儿的不离不弃。 ~~~~~~~~ 让我们看看网友是怎么评价此事的 ~~~~~~~~ 网友红茶与狼: 江南真的是见过大世面的人我看龙族甚至连他说的餐厅那个词儿我不说我认不认识这个餐厅吧，我肯定是不认识的我甚至连那个词我读不出来，我读到的时候我愣了几秒钟，我不仅不知道这个餐厅的名字我不认识他我甚至连名字都读不出来。 ~~~~~~~~ 网友夏虫不可语冰: 他们两个都很厉害，只是写得赛道和方面不同没必要争个高低。土豆写得是少年意气风发，我命由我不由天，胜不骄败不馁，一路高歌猛进。江南写得是一个衰小孩，见识了太优秀的人，太高的人的，超过想象的权利后的无力感，那种心灵的坍塌，跨度太大。 ~~~~~~~~ 网友小楼一夜听风雨: 江南写龙族收那么多后宫，在以前还能行，可现在就不行了，现在搞那个净网行动，你只要网文里面带一点色的，分分钟把你抓进去，人红事情多，你们没人举报吗，以前起点里面的哪个频道里面的小说不带点颜色，现在你见得到吗，连床上动作都给你写个过程，现在只要到了这个剧情，所有的作者动不动给你来一首诗，你以为净网行动是开玩笑啊#热点引擎计划#

高考后的理发与自我边界的探索 𐟒ˆ 高考终于结束了，感觉整个世界都轻松了不少。为了庆祝这个重要时刻，我决定去理个发。虽然之前想着等头发长长点，扎起来会更凉快，但最终还是没能坚持住，跑去理了个短发。其实，虽然我现在不怎么经常出门见人，但形象还是挺重要的。毕竟，人生能有几个30岁呢？𐟘„ 今天还读了一本书，叫《自我的诞生》。虽然只把关于边界感的那章读了一遍，但收获还是挺多的。书里提到，边界感就是领地意识，谁的底盘谁说了算。我们不能越界，也不能让别人越界。边界意识有时候能救命，这句话让我印象深刻。说到边界感，我在婚姻中也曾陷入过没有边界感的误区。最近看到之前关注的网红公婆婚前婚后的一些所作所为，反差极大。她分享过这本书，我也在思考关于幸福婚姻的问题。在幸福婚姻的美丽泡泡破裂前，我们应该让原有的认知坍塌，重新筑起幸福的围墙。我自己在生活中也常常感到迷茫，比如生孩子、工作、去哪发展、何时回家……这些都是自己的事，但婚后我通常听家里的、听老公的。或许是因为我没有更好的选择，所以变成了依附者，处处如履薄冰，表里不一。这和之前的我大不相同，可怕的是，在我的局限性认知里，也没有坚持去改变什么。然后步步为营，处处回头。而且，在我的观念里有很强的男权主义，这也慢慢侵蚀着我的自我感觉。希望以后能慢慢改变这些，找到真正的自我。

女生读历史的好处：我真的变了❗️❗️❗️ 𐟓œ以前读书的时候，历史对我来说只是一门普通的学科。但随着时间的推移和经历的增多，我越来越感受到历史的深邃之处。 ✊读历史的女生，才是真正的人间清醒！ 𐟟⯸历史让我对人性有了全新的认识 𐟎ž历史不是简单的黑白分明。比如汉武帝，他既有扬民族魂魄、强汉开疆的功绩，也有压榨百姓、奴役天下的一面。简单用“圣主”或“昏君”来形容他，实在太苍白。 ✔️因此，我逐渐摆脱了非黑即白的思维模式。在工作中，学会用第三视角看待问题，处理与同事、领导之间的矛盾时更加游刃有余。面对相左的意见时，看透人性，也就那么回事了。 𐟟⯸历史让我学会在参考.答.案中寻找答案 𐟎ž人生是一场考试，历史就是“参考.答.案”。许多前人踩过的坑、留下的经验教训，都静静地躺在那里等我们借鉴。 ✔️工作中类似韩信功高盖主的难题多了去，选择无非是像韩信，被干掉；像曹操，取而代之；像张良，功成身退；像曾国藩，自我去势力。至于怎么选，就看你自己了。 𐟟⯸历史让我学会了为人处事的道理 𐟎ž了解历史再来看待这个时代，许多事情就显得微不足道了。吕后执政后，对刘邦的孩子太狠，她走后，吕氏集团迅速坍塌。月盈则亏，太阳底下没有新鲜事。 ✔️现实生活中，我们不要执着于名誉、金钱、感情。通过正常手段、凭借真实本事获得才长久、才安稳。每个人都有自己的剧本，千万别强求。知足者常乐，看淡些，一切随缘！ 𐟓œ读历史，不仅仅是读历史，而是经历跌宕起伏的故事，体验先辈们波澜壮阔的人生！ 𐟓œ读历史，可以让我们预知身边的危险，多一点预判，少一点人生错误。 ✊女性高敏感、恋爱脑、情绪化、没自信、缺乏安全感，一定要多读历史，不要把生命输给无知！五一期间，如果没有出游计划，那就把史读起来！𐟥𓰟’ꢜŠ

周黑鸭：6个月亏损4200万，闭店1360家，创始人周富裕痛定思痛周黑鸭创始人周富裕近日发出感慨：6个月亏损4200万，关店1360家！他坦言自己终究为自己的固执付出了巨大的代价，并希望所有老板能引以为戒。然而，在我看来，这背后的原因远非固执那么简单。周富裕先生，您或许觉得自己的失败源于固执，但在我看来，这更像是贪婪的代价。您是否还记得，周黑鸭曾经是多少人心中的美食圣地？那些日子里，我们愿意排队等候，只为品尝那一口独特的味道。但如今，周黑鸭却面临着前所未有的困境，这难道仅仅是因为您的固执吗？不，不是的。我们并非因为您的固执而远离，而是因为周黑鸭已经变得不再是我们熟悉的那个它了。价格越来越贵，品质却越来越差，这让我们如何能接受？您或许觉得自己的产品独一无二，但在这个竞争激烈的市场上，没有哪个品牌能够永远立于不败之地。当您选择将价格提高到普通人难以承受的地步时，您就已经失去了最广泛的消费者基础。回想起读大学时，在周黑鸭门店里吃酸辣粉加两个鸭头的日子，那是多么美好的时光啊！那时的周黑鸭，价格适中，味道独特，是我们学生党的最爱。但如今呢？价格高到离谱，品质却大不如前。我们不禁要问，周黑鸭到底怎么了？对于周黑鸭的坍塌，我并不感到意外。一个品牌要想长久发展，必须始终坚守品质和服务。当您选择背离这些基本原则时，坍塌就只是时间问题了。我希望周黑鸭能够痛定思痛，重新审视自己的经营策略，找回那份初心和热情，重新赢得消费者的信任和支持。对于此事大家怎么看？是周黑鸭的固执导致了今天的困境，还是其贪婪的定价策略让消费者望而却步？欢迎评论区留下您的真知灼见！让我们一起探讨这个问题，为周黑鸭的未来出谋划策。

育儿路上，我终于悟了！𐟌𑊨𞗥𐏥ˆš上小学那会儿，我也曾是个“好妈妈”的梦想家。读过几本书，也在教育行业摸爬滚打了十几年，总觉得自己应该是个有知识、有修养、会沟通、懂教育的好妈妈。可现实却给了我一记响亮的耳光。小宝的学习成绩倒数，人际关系也一团糟。他在学校得不到一点正反馈，而我却沉浸在“不能让别人觉得我不是个好妈妈”的幻想里，拼命对他提要求、讲道理。结果呢？不仅没有效果，我还经常把自己搞得崩溃，陷入付出却得不到回报的巨大委屈中。那段时间，除了经常被老师叫去学校补墙、赔班级的垃圾桶和绘本，还得去同学家赔礼道歉。最糟糕的是，小宝在学校和同学打架，踢了同学的小腿，我和小宝还得领着同学去医院做详细检查。我的“好妈妈”人设彻底坍塌。那天在医院，我看着小宝的脸，他本来爱说爱笑，现在眼睛里只剩迷茫。我在想，到底是哪里出了问题？我的儿子本来有很多优点，但现在，好像就只剩下缺点。不能再这样下去了，人设已然坍塌，我也就彻底放弃了自己的“脸面”：别人觉得我是个怎么样的妈，无所谓了。我调整了和小宝相处的方式，把自己的感受放到一边，去体会儿子的感受。他在学校得不到正反馈，我就拼命地夸他。记得有一次早上，小宝面色沉重地说当天有数学考试，很紧张。我捏捏他的肩膀：没事的，放轻松，你这次最差也是和上次打平（上次是倒数第一），说不定还能有进步。育儿日常成为了一种修行，秉承着“但行好事，莫问前程”的宗旨。我平静辅导，他理解不了，我也不发火，换种方式继续辅导。我把自己的期待完全抛开，不追求有什么结果，就是陪他、帮助他、共情他。沮丧其实经常有，但只要在辅导过程中，我和小宝能顺畅沟通，感受到爱意流动，我就会给自己点赞：今天我也做得很棒！没办法，妈界就没有容易的，我们只能自我肯定，并且逐渐变得厚脸皮。现在，小宝的学习成绩依然差强人意，但他又变回那个有很多优势的小孩。周日晚上淋浴时，他看着手臂上跆拳道训练留下的淤青，开朗地笑：这也太夸张了吧。然后欢快地一边洗澡一边扭动，对我说：妈妈，我觉得生活每一分钟都很精彩，学习很精彩，吃饭很精彩，睡觉很精彩，连挨批评都很精彩！那一瞬间，我第一次觉得，自己其实把儿子教育得很好。而这一切的秘诀就是：放下私欲，成为圣母。

自律的力量：如何通过自我提升逆袭人生？ 𐟒갟’꠨‡꥾‹是强者的本能，想要变得更好，首先要学会自律。如果你整天沉迷于手机𐟓𑯼Œ毫无节制地熬夜、吃垃圾食品𐟍Ÿ，那么你的生活就会像一座「豆腐渣工程」，一旦遇到「大风大雨」𐟒楰𑤼š坍塌。 ✅ 自我提升的方法： 1⃣ 坚持阅读，每天至少阅读30分钟。 2⃣ 记账是一个很好的习惯，坚持记账可以帮助你更好地管理财务。 3⃣ 利用碎片时间观看辩论赛，每周至少看3场，这样可以有效提升你的表达能力。 4⃣ 每周观看2部纪录片或高分电影，不断扩展自己的眼界。 5⃣ 勤练字，提升自己的书写能力，给自己加分。 𐟒갟’꠨‡꥾‹是没有捷径可以走的，全靠平时的习惯养成。熬过了前期和中期，自然而然就会形成习惯，变得很容易做到。 ⭕ 如果你想要更好的自己，那就不要等了，立刻开始行动吧！

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