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基围虾清蒸怎么做新上映_基围虾清蒸怎么做好吃又嫩(2024年11月抢先看)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：导读更新日期：2024-11-27

基围虾清蒸怎么做

幼儿园好习惯培养心得分享 𐟌𑊨‡ꤻŽ暑假开始，我全面接手孩子的教育，发现这是一条充满挑战的道路。刚开始的几天非常艰难，但两个月后，我们逐渐走上正轨。习惯从小养成，否则越大越难改变，还可能引发亲子矛盾。 𐟔† 分离焦虑的应对我们家孩子2岁2个月就开始上托班了，越早分离越不焦虑。托班活动多，老师负责，我们放心，孩子也开心。一年后，孩子成功过渡到另一个托班，再半年后顺利转入公立幼儿园小班。现在，送到门口，简单说再见即可，不需要大哭大闹。原则是：这是一件稀松平常的事，爸爸妈妈去上班，孩子上幼儿园。 ✅ 吃饭的习惯吃饭曾经是我们家最痛苦的事。老人一直喂，做的饭菜太简单，孩子对吃饭没有任何兴趣。改变的方法是：尽量做到菜品多样性。鸡蛋、虾仁蒸，肉沫蒸，煎、炒，鸡蛋饼，牛肉、牛尾骨红烧，烧汤，牛肉丸，牛里脊爆炒，鱼、清蒸鲈鱼，红烧带鱼，香煎鳕鱼，豆腐鱼汤，鱼头汤，虾、清炒河虾仁，清蒸基围虾，油焖虾，虾滑裙带菜汤，肉、藕园子，香炸耦合，珍珠丸子，糖醋排骨，香蒜排骨，南瓜蒸排骨，主食、西红柿面疙瘩，拌凉面，腰果火腿肠炒饭，小米蒸饭，血糯米蒸饭。没有不爱吃饭的孩子，只要他还爱吃糖、爱吃酸奶，只要他还馋，缺的就是美味而已。原则是：再普通的菜品也要做出特别的花样来，自主进食，全家一起吃，创造一个吃饭的氛围感。 ♐️ 自理的习惯其实小班的孩子都会穿衣服，只是懒或者依赖大人。让他们自己穿，不穿到时间就走，就让他赤脚，让他和幼儿园其他孩子不一样。可以适当帮忙，但不能替代。包括刷牙、洗脸、洗澡，目前是我们和阿姨带他们做，但需要他们配合。一喊人就来，喊了不动怎么办？那就拖到他困死了的时候再刷牙再洗澡。让他们知道，这是今天必须要完成的事，迟做不如早做。原则是：再晚也要做完，熬夜，看谁能熬过谁。 𐟒 学习的习惯幼儿园小盆友的学习，不在于难度，不在于量，在于家长。到家了主动把手机放在房间，告诉孩子手机是大人工作用的。在家的时候，我们要抓紧一切时间一起玩。原则是：身教大于言传。还有生活里的小细节，男生小便后要把马桶圈放下来。

前老板求我回去上班，我该如何应对？年轻人可以努力工作，但不能忍受不公平的待遇。我的前老板是一个白手起家的50多岁男人，虽然没什么文化，但通过努力赚了第一桶金。他喜欢听好听的，但我性格直爽，不喜欢拍马屁。除了工作交接，我也不愿意多搭理他。他是个大男子主义者，对员工要求严格，骂人也难听，尤其是对亲近的人。他女儿也在公司做经理，但经常被他骂得离职。我离职的原因有很多。平时他经常骂我，我也会和他争吵，但离开公司后，我逐渐忘记了这些。有一次，他让我寄快递，我已经寄了，他却问我快递寄了吗？我说寄了，他就骂我为什么说话那么生硬。我同事则回答“好的张总，收到”，这让我感到委屈，甚至哭了。最让我无法忍受的是，周末他打电话来骂我，原因是客户来公司吃饭。接待人让我安排一些清蒸鱼和基围虾，阿姨却说他们叫龙虾。第二天饭堂阿姨问老板龙虾怎么做，老板就破防了，说谁让你买的龙虾？我说不是龙虾，是白灼虾。他也不想想他那扣扣搜搜的餐标能买得起龙虾吗？然后就在那骂我，说是谁安排我的，我就说的那个领导，他就问你为什么听他的，我说你们都是我领导，我不听吗？他还骂我你委屈什么。当时离职就发他了，骂完就让我进去要给我道歉，我也不去。后来就让安排我的那个领导来给我道歉。我觉得大大小小的委屈太多了，那一段时间被气得胸闷，晚上睡觉喘不过气。疫情期间我还是执意要走，还发微信骂他说怎么每件事传你耳里就变质了。隔三差五，领导和行政轮流给我发信息说给我涨薪让我回去上班。一年前他当时给我打电话打了两次，我以为有什么事我就打回去想让我回去上班。我就说过去谈谈，因为我的职位已经有人了，他不能辞退别人。他说安排我去设计部做助理，还给我减薪说是从助理做起，一个月做的好再给我加。我说是你求我回来，你减薪我不干。晚上回去就发微信骂他没诚意，你不给我加就算了，还给我减。不是我说要回去的，我说你不给我加这件事就当没发生。后来我也没再联系他们。直到最近他们开了新公司，想让我去新公司干。一个领导来找我说太远了不去。他还打电话来说公司没了我不行。还趾高气扬说给我一个星期考虑，让我一个星期答复他。一个星期过去了，我还是没搭理他。我又不是你们公司的备胎，每一次别人没做好，就想起我。

东芝水波炉：厨房新宠，轻松变身大厨以前我妈总说我懒，这么大个人了连饭都不会做。我总以上班忙、没时间开火为由搪塞她。但今年因为疫情，我在家的时间多了不少，再也不好意思找借口了。于是，我决定开始自己做饭。都说“差生文具多”，第一件事当然是选装备啦！正好双十一快到了，本着早买早享受的原则，我入手了最近火热的东芝VD7000水波炉。这款水波炉外观是黑黑的金属质感，配上大显示屏，和我家餐厅的风格特别搭。尤其是金属吊灯和水泥艺术漆，有点工业风的味道。不过，粗犷的外表下却有着细腻的内心。过热水蒸气烤：厨房新体验 𐟍— 收到水波炉的第一天，我就试着用它做了一盘鸡翅和板栗。烤箱内上下两层，刚好可以同时进行。之前用烤箱时，双层一起烤的效果不太好，但这次却出乎我的意料。后来仔细看了产品说明才知道，东芝水波炉的顶部是石窑造型，弯曲平滑的顶部使得热量流动快速且充分，而且烤盘周围也是镂空的，保证了两层烤盘受热均匀。板栗不用说，普通烤箱也能做，但鸡翅的口感我真的喜欢，头一次觉得自己做的肉菜如此Q弹鲜嫩不干柴。过热水蒸气真的是YYDS！纯蒸：简单又美味的做法 𐟐Ÿ 我喜欢吃清蒸鲈鱼和基围虾，特意试了一下这两个菜。操作非常简单，我只需要准备好食材，其它的交给水波炉，100℃纯蒸到点取出来就可以吃。怎么说呢，感觉我妈做的还好吃，哈哈哈。其实最重要的是，少了洗锅这一步！石窑烘烤：面包的新风味 𐟍ž 鸡翅的成功让我虚荣心作祟，想着昨天买的还没吃完的面包，又试了下VD7000的石窑烤，看看能不能让面包更香些。按照说明预热后，350℃两三分钟就OK。不得不说，门打开的时候，我甚至产生了走错进面包房的错觉，这颜色和香气真的太诱人了！哈哈哈，不知道你们能不能明白我当时的心情~ 清洁：省时省力 𐟧𜊊一句话总结：再也不用刷锅打理灶台了！上下隐藏式烤管根本不用担心食物残渣和油渍乱飞，而且还有蒸汽自清洁模式，3分钟就能打扫战场。说来也奇怪，以前不爱做饭的我，现在天天都在想下一顿做什么菜吃。哈哈哈，那就从今天起，拒绝外卖，好好吃饭吧！

宝妈必备：4道某手营养家常菜作为一个全职宝妈，做饭的时候既要方便又要营养丰富。今天给大家分享几道我日常做的某手家常菜，保证你吃了还想吃！ 1️⃣ 酸菜鱼 𐟐Ÿ 这道菜真的是经典中的经典，酸辣开胃，鱼肉鲜嫩。每次做这道菜，家里人都抢着吃。 2️⃣ 清蒸基围虾 𐟦 基围虾的鲜美就不用多说了，清蒸的做法最能保留它的原汁原味。每次做这道菜，孩子们都吃得津津有味。 3️⃣ 苦瓜炒蛋 𐟥š 虽然苦瓜有点苦味，但和鸡蛋一起炒，味道特别香。而且苦瓜对身体好，特别适合夏天吃。 4️⃣ 苦瓜排骨汤 𐟍𒊨🙩“汤是我老公的最爱，排骨的鲜美和苦瓜的清香结合在一起，味道特别丰富。每次做这道汤，他都喝得停不下来。希望这些菜能给你一些灵感，大家一起做美食吧！

三款美味虾推荐，营养又好吃！姐妹们，是不是每次想选虾都纠结该买哪种呀？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款我超爱的虾，都是我亲自吃过的，绝对不吹牛哦～ 𐟦北极虾：鲜甜弹牙口感：肉质鲜甜，口感紧实弹牙，每一口都超满足！𐟘‹ 营养：富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、铁、锌等，对孩子身体特别有好处。烹饪：简单烹饪就能品尝到它的美味，比如白灼、清蒸等。购买建议：选购时要注意冰衣厚度和个头大小，选择品质好的北极虾，享受美味的同时也能保证营养不流失哦！𐟒Ÿ搨ˆŸ山红虾：虾中爱马仕口感：肉质细腻鲜甜，每一口都软糯可口，真的太好吃了！𐟤䊧ƒ𙩥꯼š生呛、盐烤、白灼、红烧都超赞，怎么做都好吃！价格：价格实惠，性价比超高，绝对是饭桌上的常客。购买建议：虽然红虾没有明显的缺点，但搭配葡萄、石榴等水果食用时需要注意，避免影响营养吸收哦！𐟍‡𐟍‰ 𐟦对虾：海鲜粥绝配口感：虾壳松软易消化，肉质鲜美，海鲜粥的绝配！𐟥㊧ƒ𙩥꯼š对虾海鲜粥、蒜蓉、清蒸等烹饪方法都超美味！营养：富含蛋白质和微量元素，营养价值丰富。购买建议：选择优质的基围虾时，可以关注颜色和斑点是否符合标准哦！𐟑Œ 在寻找美味的虾时，我可是个不小的挑剔鬼呢𐟑𛣀‚北极虾的鲜甜弹牙让我欲罢不能，每次吃都有种满满的幸福感爆棚的感觉！当然啦，这只是我的个人看法而已。舟山红虾则是性价比超高的选择之一；而生虾则更适合喜欢原汁原味、追求极致鲜美的朋友们。不过话说回来啊～如果让我推荐一款最值得入手的虾的话呢？那我会毫不犹豫地选择北极虾啦！毕竟它可是集美味与营养于一身的绝佳选择哦！大家有机会一定要试试看啊～𐟒•

海虾 𐟦 最近在家做了几次海虾，发现它不仅美味，而且营养丰富，简直是家庭聚餐的绝佳选择！今天就来和大家聊聊海虾的那些事儿～海虾的营养价值𐟍䊦𕷨™𞤸仅味道鲜美，而且营养丰富。每100克海虾含有20克左右的优质蛋白质，此外还富含丰富的维生素和矿物质，特别适合一家老小食用。海虾也是低脂肪、高蛋白的食物，非常适合减脂和控糖。对于我们这些注重健康的人来说，海虾简直是完美的选择！𐟑 适合家庭聚餐的海虾种类𐟍𝯸 市场上有很多种类的海虾，适合不同的聚餐场合。基围虾肉质鲜嫩，个头适中，适合清蒸、炒菜或者烧烤，价格在15~65元/斤，老少皆宜。白虾肉质滑嫩，适合入汤或清蒸，价格在20~35元/斤，营养丰富，做法简单。虎虾外形大气，肉质紧实，适合宴请，价格在80~100元/斤，聚会时上桌绝对拉风。青虾性价比高，适合做汤或粥，价格在25~35元/斤，适合日常家庭聚餐。每一种虾都各有特色，关键是根据聚餐场合选择合适的种类，让大家都吃得开心！𐟘‹ 海虾的美味做法𐟍𓊦Ž訍几个简单易做的海虾做法，保证让你的聚餐更加丰盛！ 1. 蒜蓉蒸虾：基围虾洗净剪须，放在盘子里，撒上蒜蓉、盐和料酒，腌制10分钟。上锅蒸8-10分钟，出锅后撒上葱花即可。香气四溢，绝对是餐桌上的亮点！ 2. 香辣炒虾：虎虾洗净，用刀划开背部去虾线。热锅冷油，爆香姜蒜和干辣椒。加入虾翻炒，倒入酱油和料酒，炒至虾变色即可。香气扑鼻，朋友聚会时绝对让你成为焦点！ 3. 清汤虾粥：青虾洗净，大米提前浸泡。锅中加水煮成粥后，加入青虾和姜片煮至熟透。最后撒上葱花和盐，简单又美味！这种做法特别适合早餐或者夜宵，温暖又营养。这些做法都非常简单，而且各有特色，关键是根据自己的口味和喜好来选择合适的做法。无论是蒸、炒、煮还是烤，都能让海虾展现出不同的美味！𐟍䊦𕷨™𞧜Ÿ的非常适合家庭聚餐，不仅美味还营养。如果你也有好的海虾做法或者想了解更多美味的做法，欢迎在评论区和我分享哦！期待下次再见！𐟑‹

𐟥˜清爽蒸炖，一餐搞定！ 𐟍𝯸 今日健康饮食推荐： 1️⃣ 𐟍—板栗炖鸡：营养滋补，秋冬必备！ 2️⃣ 𐟦清蒸基围虾：鲜嫩可口，简单易做！ 3️⃣ 𐟍…番茄牛腩：酸甜可口，开胃下饭！ 4️⃣ 𐟥騅Š肠饭：香气四溢，回味无穷！ 5️⃣ 𐟥쨒œ泥番薯叶：清爽可口，绿色健康！ 6️⃣ 𐟍 紫薯粥：香甜软糯，养胃易消化！ 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚤𘺤𚆥‡少食物中的嘌呤，可以选择使用微压电炖盅进行烹饪哦！它拥有微压快炖技术，能迅速升温，均衡高温快炖，有效减少嘌呤析出。 𐟎‰ 一餐饭，轻松搞定！快来试试吧！

三亚海鲜美食攻略：本地人推荐的超赞店铺说到三亚，怎么能不提海鲜呢？来之前我也做了不少攻略，但大部分都是网红店或者商业街的推荐。幸运的是，我在百度上发现了几家非常不错的海鲜店，分享给大家。忆海南：小巷里的美食天堂 𐟦 第一家是忆海南，这家店藏在一条小巷子里，环境很家常。老板娘人特别好，白灼基围虾是必点的美味，一定要配上他们家的蘸料，简直绝了。烤生蚝、蒜蓉粉丝蒸扇贝和香辣蟹也都非常好吃。如果你对环境有要求，可能会觉得这里有点简陋，但味道绝对值得一试。旺豪海鲜：超市+加工店的神仙组合 𐟦€ 另一家是旺豪海鲜胜利街店。这里有个小秘诀：先去旺豪超市买新鲜的海鲜，都是鲜活的。买完后，再拿到旺豪海鲜去加工。这样不仅新鲜，价格也很实惠。我买了基围虾、螃蟹、石斑鱼、扇贝和生蚝，椒盐基围虾、香辣蟹、清蒸石斑鱼、蒜蓉粉丝蒸扇贝和生蚝，吃完超级满足。图1是加工价格表，每种商品必须在超市满一斤才给加工。海鲜花了180多，加工费150多，和外面店吃的价格差不多，但味道更好吃，也不掉秤不掉包，产品自己选的也新鲜。哈哈哈哈，好吃，下次有机会还去。黎家荔枝木烤鸡：大排档里的美味 𐟍— 还有一家烤鸡店，黎家荔枝木烤鸡（亚龙湾店）。这家店的烤鸡真的很好吃，蘸料也不错。虽然环境是大排档那种，不是网红店也不是商业街那种，但如果你对就餐环境要求不高，真的非常值得试一试。总的来说，三亚的海鲜真的很不错，大家可以根据自己的口味和预算选择合适的店铺。希望这些推荐能帮到你们，祝大家在三亚玩得开心，吃得尽兴！

营养超好的虾推荐，选虾不纠结！姐妹们，是不是每次想买虾都纠结该选哪种虾呢？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款营养超好的虾，都是我亲自吃过的，绝对不吹牛哦～ 𐟦基围虾：低脂高蛋白口感：肉质鲜嫩，紧实有弹性，吃起来超级满足𐟘‹。营养：富含虾青素，对心血管超好，低脂低糖高蛋白，健康又美味。烹饪：水煮或红烧都超美味，轻松get健康与美味！购买建议：适合注重健康饮食、追求美味与营养并重的家人们。 𐟦对虾：个大味美口感：肉质肥厚、细腻，吃起来超级过瘾，完全停不下来𐟤䣀‚ 外观：个头超大，颜色也超好看，简直是餐桌上的艺术品。烹饪：红烧、油炸、烧烤都超赞，怎么做都好吃。营养：营养丰富，有助于调节神经系统、补充营养、延缓衰老等。购买建议：适合喜欢大虾、追求极致美食体验的家人们。 𐟦河虾：肉质鲜嫩口感：肉质较软，没有海虾筋道紧实，但也有其独特的鲜嫩口感。营养：虽然营养价值相对较低，但对身体虚弱或病后调养的人来说是个不错的选择。烹饪：清蒸、炒菜都OK，简单烹饪就能品尝到美味。购买建议：适合身体虚弱或病后需要调养的家人们，或者喜欢尝试不同口感的虾的家人们。在寻找营养超好的虾时，我可是下了不少功夫呢𐟒ꣀ‚基围虾、对虾和河虾都是我非常喜欢的选择。如果只能选一种的话，我可能会倾向于基围虾，因为它不仅营养丰富，而且烹饪方式也多种多样，可以轻松满足我的味蕾需求。当然啦，这只是我的个人看法哦，大家最好还是根据自己的口味和营养需求来选择适合自己的虾~

对虾和基围虾的区别最近在家里做了几次虾菜，发现对虾和基围虾这两种虾在市场上都非常常见，但它们到底有什么区别呢？今天就来和大家聊聊这两种虾的不同之处，让你在挑选和烹饪时更有底气！科属与形态差异𐟦 基围虾和对虾虽然名字相似，但它们的科属和形态差异还是蛮大的。基围虾属于甲壳纲、十足目、对虾科、新对虾属，体色土黄到棕褐色，游泳足棕色或赤色，整个身体布满短毛和黑点。而南美白对虾则是甲壳纲、十足目、对虾科、对虾属的成员，体色为青蓝色或浅青灰色，全身没有斑纹。所以，如果你看到市场上一种虾体色土黄，身上有斑纹，那大概率就是基围虾；如果它们一身青蓝色或浅青灰色，那基本可以确定是南美白对虾了。生活环境与分布𐟌Š 基围虾主要分布在中国的福建、台湾、广东和广西沿海，特别喜欢栖息于沙泥质或泥沙质底的海区。它们适应温度范围为12~37℃，最适水温为25℃~28℃。高于33℃或低于16℃时，基围虾的摄食量会明显减少。南美白对虾则是从墨西哥湾到秘鲁中部都有分布，水深0~72米，适宜水温为13~40℃，最适温度为23℃~30℃。它们的生活环境差异还是蛮大的。口感与营养价值𐟍䊥Ÿ𚥛𔨙𞧚„肉质饱满，口感细腻，壳薄体肥，出肉率高，肉嫩并带有海鲜味。无论是清炒还是清蒸，都能让你感受到它的鲜美。而且基围虾富含虾青素，对心血管健康非常有益。南美白对虾的肉质和鱼一样细嫩，营养价值也很高。它们富含蛋白质和多种微量元素，适合各种烹饪方式。无论是油焖还是红烧，南美白对虾都能带给你极佳的口感体验。吃虾的时候，总觉得时间特别快，一转眼就能消灭一大盘！不过也要注意适量哦，毕竟高蛋白低脂肪的饮食结构虽然健康，但也要适量摄入哦！其实每种虾都有它独特的风味和营养价值，大家可以根据自己的口味和需求来选择。希望这篇笔记能帮你更好地了解对虾和基围虾的区别。如果你也是个虾控，欢迎在评论区和我分享你的经验和做法哦！𐟍䰟’–