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大奶护士最新视觉报道_皇家奶娘在线观看(2024年11月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

大奶护士

孕妈囤货心得：实用推荐与避坑指南怀孕期间，很多准妈妈都会陷入选择困难症，市面上的孕妈产品真是琳琅满目。我也是在各种app和论坛上查找攻略，才开始我的买买买模式。虽然很多帖子推荐了一些我连名字都没听过的国外奢侈品牌，但我觉得那些产品并不适合大多数国内妈妈。今天，我想分享一些我自己选购和推荐的产品，希望能帮到大家。防辐射服：穿在外面还是里面？𐟤𐊊当我得知自己怀孕的第一天，我就去买了一件防辐射服。市面上的防辐射服种类繁多，但在我看来，它们无非分为两种：穿在外面的和穿在里面的。由于防辐射服不能洗，我选择了穿在外面的。几个月下来，衣服都发臭了。虽然专家界对防辐射服的效果有争议，但对我来说，它有一个很大的作用：让家人不再唠叨我玩手机和电脑。小贴士：购买时不需要听信什么材质啊专利啊，只需要把手机放在防辐射服里面，只要电话打不通，就是质量合格的。叶酸：备孕阶段就要吃！𐟍€ 叶酸是孕期最重要的营养素之一，有计划的妈妈们建议在备孕阶段就开始吃。我吃了两种叶酸：一种是医院开给我的爱维乐（Elevit），另一种是网红产品blackmores。爱维乐的药丸比较大，需要分两次吃，而且长期服用后，脸会有点变黄，大便也是黄的。孕吐反应严重的妈妈们不推荐吃，因为真的很难吃！ Blackmores的叶酸含有复合维生素、鱼肝油和DHC，我个人认为孕期吃这个就够了。虽然药丸大，但很圆润，容易吞服，还有一股巧克力味道，很好吃。建议妈妈们不要买多了，一瓶可以吃三个月，孕期准备两瓶就差不多了。个人用品：细碎但实用𐟛️ 哺乳内衣：我选择了Bravado，穿着很舒服，孕期和哺乳期都能用。因为是朋友推荐的，我也没对比其他品牌，因为它家是美德乐的产品，那个很厉害的吸奶器也是这个品牌。洗浴产品：艾维诺（Aveeno）其实是给宝宝洗澡用的，但我也拿来用了。缺点是洗不干净，优点是相对安全。孕期其实不用换洗漱产品，因为根本伤害不到宝宝。袋鼠妈妈：因为我孕吐严重，朋友推荐了她家的止孕吐牙膏，完全没用！不过味道还不错，蓝莓味的，每次刷牙都想吃两口牙膏。产后护理：全棉时代+贝亲就够了𐟍𜊤𚧥Ž护理用品：全棉时代的“一次性内裤+产后卫生巾+碘伏消毒片”。我顺产侧切，恢复得比较好，恶露也在正常范围内，所以一条一次性内裤加上产后卫生巾就够了。卫生巾一定要全棉的，内裤也是，关系到透气和伤口愈合。生产后在医院的几天，护士会用碘伏消毒，出院后也要坚持消毒，有利于侧切伤口的恢复。防溢乳垫：贝亲的比较好，又薄又透气，还能兜住大奶量。全棉时代的防溢乳垫很厚，不透气，用过后会痒，不知道是不是过敏。产褥垫：鸡肋产品，医院给的就可以用，尺寸也合适。回家根本用不着，我买了四大包，结果只用了一张，其余三包都没拆，送人了。收腹带：我买了犬印的，虽然很贵，但也是鸡肋产品。产后绑着非常不舒服，绑松了没效果。不建议买。总结：心态最重要𐟌Ÿ 总的来说，孕妈在整个怀孕过程中，虽然要小心，但还是照平时那样过就最好。不需要太“特殊化”，毕竟心态最重要啦。

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