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空气炸锅版日式海盐卷,酥脆美味在家享! 没有烤箱也能轻松享受烘焙的乐趣!今天教大家制作一款外皮酥脆、内里柔软的日式海盐卷,自制更健康哦! ᦝ料准备(适合4个海盐卷): 高筋面粉125克 牛奶90克 代糖8克 干酵母1.5克 盐2克 黄油8克(分4块使用) 𖤽步骤: 将除黄油外的所有材料混合,搅拌成絮状后揉成面团。 加入8克软化的黄油,揉捏摔打10分钟,直至面团光滑,盖上盆或保鲜膜静置30分钟。 将面团均分成4份,揉成圆团后揉搓成一头细一头粗的水滴形,放入冰箱冷藏30分钟。 再次揉搓成更细长的水滴形,先擀压头部,擀成上大下小的扇形,注意用手向上拽起尾部,避免擀皱。 将面团擀成上大下小的细长条,头部包起切半的黄油块,两边抹软化的黄油,烘烤时保持形状,但不要涂抹到尾巴尖上,容易沾不上。从上往下卷起来即可。 盖上保鲜膜发酵50分钟,烘烤前喷水。 正面180度烘烤8分钟,8分钟后趁热涂牛奶(⚠️这是亮亮的反光面形成的诀窍),牛奶干后翻面180度烘烤7分钟。 㥏㦄味道: 烘烤时满屋飘香,刷牛奶这步让奶香味更浓郁!趁热吃外皮酥脆,内里柔软,是早餐或餐包的绝佳选择!
呈白无火香薰6款香型测评 今天是第二季的测评时间,带来6款呈白无火香薰的详细体验分享: 𘠧ﱨ𝧫 | Tough 这款香薰带有水感竹叶的幽香,仿佛轻轻揉捏竹叶尖,带来清新的体验。 肤之花 | Charming 白麝香的香气如同朦胧的纱,覆盖在白花之上,带来神秘而迷人的感觉。 峨🠼 Romantic 这款香薰带有轻微的奶意白花香,吲哚味柔和,还有一丝酸味和轻微的干涩果香。 ꤸ夿ᠼ Poetic 虽然南方不常见,但这款香薰带来熟悉的花香,仿佛梅花般清新宜人。 覨試否 | Eastern 甜桂花香,仿佛甜品中的果香,带来甜蜜而温馨的感觉。 𘠤𘀧年 | Sponny 粉感花香,带有木香和泥土的气息,整体微甜但偏冷,带来独特的体验。 总结来说,这些香薰整体味道淡雅,混合在一起时,花香更美妙,枝叶感更具体,比单一香型更好闻。
萌到爆炸的独角兽馒头,快来试试吧! 桔子妈带来了一款超级可爱的独角兽卡通造型馒头,色彩丰富,让人一看就觉得很幸福。这款馒头不仅美味,还能让你感受到满满的幸福感! 准备食材 中筋面粉 150克 牛奶 80克 酵母 1.5克 糖 15克 南瓜粉 适量 菠菜粉 适量 紫薯粉 适量 红曲粉 适量 🠥𖤽步骤 ⧲、牛奶、酵母和糖放入盆中,搅拌成絮状,然后放在揉面垫上揉成光滑不粘手的面团。 将揉好的面团分成每份约35克的小剂子。 取20克面团,平均分成四份,分别与南瓜粉、菠菜粉、紫薯粉、红曲粉混合均匀。 取一个白色小面团,揉捏排气,揉成椭圆形。 在备用白色面团中取3克面团,排气揉圆后擀扁。 用手指将面团两端捏紧。 再用刀从中间切断,独角兽的耳朵就做好了。 将耳朵蘸取少许牛奶,放在大面团两侧。 取1.5克黄色面团,揉成两头尖的长条。 将长条对折,旋转起来,顶部轻轻捏紧,当作独角兽的角。 将独角兽蘸取少许牛奶,放在两只耳朵的中间。 剩余的黄色面团揉捏排气后用擀面杖擀平,用圆形裱花嘴压出5个小圆片。 重叠起来,中间用牙签压出痕。 从上往下卷起。 用刀从中间切开,分成两多玫瑰花。 重复以上步骤,将剩余的红色面团、绿色面团和紫色面团做成花朵,蘸取牛奶贴在合适位置,当作独角兽的头饰。 全部制作好后,室温发酵至1.5倍大,中小火蒸15分钟,关火后焖5分钟。 ⭐️ 小贴士 ⭐️ 一次性发酵哦,省时省力。 这款馒头萌到不忍心吃掉,快来试试吧!
巧克力司康做法,简单又美味! 륷祅力爱好者看过来!这款巧克力司康简单易做,材料简单,步骤少,零失败!烤好后整个屋子都会弥漫着浓郁的巧克力香味,咬一口简直幸福感爆棚! 릉需材料: 低筋面粉150g 细砂糖30g 泡打粉5g 盐1g 冷藏黄油丁40g 淡奶油80g 全蛋液40g 70%巧克力豆/碎 融化的黑巧克力适量 𖤽步骤: 将低筋面粉、糖、泡打粉和盐混合均匀,然后加入冷藏黄油丁,用手指尖将黄油与粉类搓成细沙状(用料理机或破壁机研磨效果更好)。注意温度尽量低,防止黄油融化。 加入巧克力豆/碎,稍微拌匀。 将蛋液与淡奶油混合均匀后倒入面盆中,压拌均匀至看不见干粉即可(不要过度搅拌)。 将面团放入保鲜膜中,整理形状,冷藏密封1小时。 将面团拿出切割,整理成自己喜欢的形状,表面刷上一层蛋黄液(整形时不要过度揉捏面团)。 烤箱提前预热,上火200度,下火170度,中层烘烤18分钟左右。 司康冷却后,可以蘸少许融化的黑巧克力做装饰,味道会更加浓郁哦~ 这款司康是烘培新手必做的甜点之一,快来试试吧!
睡前5个小妙招,提升睡眠质量! 如果你经常睡眠不好,试试这5个睡前小妙招吧! ⭐1. 放下手机:睡觉时把手机放在一边,能做到这一点的人全国只有30%。 ⭐2. 放松身心:睡前不要想工作和学习的事,让大脑放松,享受宁静的时光。 ⭐3. 温牛奶助眠:睡前喝一杯温牛奶,亲测更容易进入深度睡眠。 ⭐4. 泡脚放松:用热水泡脚,促进全身血液循环,放松身心。 ⭐5. 使用按摩枕:睡前用荣泰的美人尖按摩枕,效果超赞!四个按摩头循环揉捏,力度适中,有揉捏感。不用去外面找按摩师,自己在家就能享受全身按摩,消除疲劳,更容易入睡。 整个按摩枕的高度设计非常到位,能深入按摩酸痛处。热敷按摩也很加分,暖暖的很舒适,缓解白天的肌肉酸痛。多部位按摩后,睡眠质量会有明显改善,上班时状态也会更好。 试试这些小妙招,让你的睡眠质量更上一层楼吧!
18款香奈儿珍藏线香评:从绿意到麝香 🂥l Respiro|绿色气息 如果你不习惯潮湿青绿的气味,这款香水可能会让你有点头疼。它用白松香和香根草营造了一种鲜嫩植物叶片被揉碎的青涩感,略带化工感。不过,花香也是不容忽视的部分,白花和玫瑰不太明显,和皮革混在一起有点像某些老香水,但略显生硬。 𘊥rsey|自由旅程 这支香是一支不太典型的薰衣草香,整体气味变化偏向线性,是渐进式变化的香气结构。当“薰衣草橙子果酱”逐渐变淡后,香草和玫瑰茉莉开始发力,这个核心非常有力,主要的扩散气味也是由这几个元素撑起来的。后调结束得有点仓促,干净而略带一点粉质感的麝香。 ️Rue Cambon|康朋街31号 药感树脂与依兰,以香柠檬和胡椒开场的青涩气息很经典,配上依兰这种自带典雅的黄花就很有富贵感。因为鸢尾的脂粉气很克制,类似某些早期西普的风骨。 Eau de Cologne|古龙水 这是一支典型到不能再典型的柑橘香,清爽干净,带有柑橘皮精油和苦橙叶精油那种特有的清新感。同时,中后调又能感觉到稍稍变沉稳的微甜木质皂香。这支香真的一点都不愧对名字,说古龙水就是古龙水,非常实诚,也很还原最原始的古龙水那种效果。 ጡ Pausa|法式别墅 这支香和法式别墅edt差别挺大,总体来说留香扩散都更好,不过依然非常清淡,是很简约的粉质花香,简而言之就是鸢尾玫瑰,麝香作为定香部分提供了些许的清爽皂感。很像一支高级的淡香身体乳,喷出瞬间就是伪体香。 rdenia|栀子花 栀子花是典型的奶香白花作品,线性递减的香调变化,算是半还原栀子花新鲜状态的作品吧,另一半对于其肉感饱满的质地算是写意表达了。白花浓郁质地干净,馥郁的前调让人联想到花香皂,绿意大概是为了传达栀子花摘下瞬间切口的存在吧,转瞬即逝,在前调处伴随着酒精味透出微微一丝叶片揉捏后的腥涩。 𘱹32 皂感木质花香,花果香花香的组合配合上恰到好处。前调梨子和茉莉组合出一种带有异域风情的花果香气,中调略有粉质,但更多的是一种绵密细软的花香,香根草和木质香气打底,些许的香草和麝香为整个后调营造干净饱满的结尾。 🂏Y 洁净皂感配薰衣草,熟悉的配方,和自由旅程差不多。不过这支里的薰衣草锋芒更甚,略带金属感,与前调的清新柑橘一起形成尖锐的嗅觉刺激。不过中后调开始就回归了老馥奇的结构,柔和的木质香草和残留的些许脂粉,雌雄莫辨的错觉在此展现。
【冬天柿饼大量上市,柿饼中的“米其林,错过等明年】 吃过富平柿饼的人才知道,原来柿饼可以流心软软糯糯的好吃;真是颠覆了人们对柿饼的印象! 近两年富平柿饼在国内火了!但却有好多人买到发现:“个小,没溏心,不好吃”。 我们做了3年柿饼,才了解其中的”猫腻“。富平地方较大,产出的柿饼也分三六九等! 而曹村镇、庄里镇、梅家坪镇、齐村镇这4个镇,产出的柿饼才正宗好吃。而我们的柿饼就来自核心产区--曹村。团队收到了样品,今年的柿饼依旧让人惊艳。 果面披着白霜,手指一捏,柔韧的果皮包裹着流动的果浆,让人忍不住咬一口~ 舌头刚触碰,糖霜就化了。入口外层紧实有嚼劲,里边果肉却比糯米糍还Q软,在牙齿间跳跃婉转,相当有趣~ 轻轻吸一口果肉中间红彤彤的流心糖浆,在口腔流窜,嘴巴各个角落都溢满香甜,别提有多满足了。 一年这几个月,才能尝到这份流心的软糯香甜。 柿饼那么多,为什么选富平柿饼? 我们总结了5个关键点: 1、树尖上的阳光果,挑10分熟! 富平的尖头柿是柿饼的灵魂。柿子成熟时,李奶奶带老伙计们爬上8米高的柿树摘果。 100斤果子只能挑出20斤!个头饱满,果面光滑,果肉橙红、汁多甜蜜才符合要求。 2、机器削皮,让柿饼更Q软! 采用机器削皮,到毫米的厚度,果皮削下来,又不损耗半点果肉。 人工削皮或多或少有果皮残留,还会有涩味。我们的柿饼几乎没有一丝残留,360度都软糯不像话。 3、阳光吊晒,充分的光合作用,让柿饼更甜! 王爷爷做了40年的柿饼,一双巧手,10cm的晾晒距离一挂一个准。让果子更充分晒到阳光,柿饼凝集的糖分越多,味道就更甜润。 4、好的柿饼揉捏不可少,每颗至少要揉2次以上! 等柿饼的果面晒出了韧性,能完全包裹住里面的浆液。师傅们就轮番上阵给柿饼按摩,把里面的果肉和汁水融合,为果浆的凝集做准备。 5、晾晒48天,自然风化上霜! 很多人对柿饼表面的白霜很疑惑。其中一个师傅说:是柿子水分蒸发后从果肉里跑出来的果糖,遇冷结晶呈白色。 无论是摘果,还是削皮,挂晒...等工序的匠人起码在55岁以上。这些老手艺人做了一辈子的柿饼,个个有25年以上的经验。眼尖手巧,她们手上做的柿饼就没有一个是孬的。
厨师机版苹果派,超简单! 派皮制作: 安装打蛋器:将KitchenAid 5KSM165抬头式双碗厨师机的打蛋器安装好。 软化黄油:在5QT搅拌桶内加入室温软化的黄油,开启6档搅打至顺滑。 加入糖粉:加入糖粉,2档打匀后调至6档打发。 加入蛋黄:继续加入蛋黄,6档打至均匀。 混合干料:最后加入过筛的杏仁粉、低筋粉和盐,开启1档搅打成大块面团。倒出后用手轻捏成团。 冷藏面团:桌上铺一大张保鲜膜,倒入面团揉捏成团后,压成片状用保鲜膜包好,放置冰箱冷藏4小时。 𐠥嶦士糊制作: 安装软边搅拌桨:将KitchenAid 5KSM165抬头式双碗厨师机的软边搅拌桨安装好。 加入奶油芝士:在3QT搅拌桶内加入奶油芝士,开启1档打至顺滑。 加入糖和蛋黄:加入糖,1档打至糖充分融化,加入蛋黄,1档打至均匀。 加入朗姆酒和玉米淀粉:慢慢加入朗姆酒,1档打至均匀,加入玉米淀粉,1档打至均匀后,装入裱花带内备用。 苹果片处理: 煮苹果片:KitchenAid不锈钢汤锅内加入2L水,大火烧开后加入柠檬汁、糖,放入苹果片大火煮约2分钟,捞出苹果片,冷水冲洗后,用厨房纸吸干水分备用。 切苹果片:沿苹果四周(留出苹果核)切4大块,再切成3mm厚薄片,浸泡水中防止变色。 组合与烤制: 擀面皮:取出面团,两面盖上保鲜膜,将面团擀成1cm厚,比18cm派盘大一圈的面皮。 铺派皮:揭掉表面的保鲜膜,手掌托起连带底部保鲜膜的派皮,轻轻倒扣在18cm的派皮模具上,用手指轻压派皮,让底部和侧面均贴合至模具。 修整派皮:多余的部分用擀面杖沿派皮边沿刻去多余的派皮,掀去保鲜膜,拿走多余的剩余的派皮,再包回保鲜膜中留用。手指轻推派皮边缘,使派皮稍稍高出模具边缘一些;用叉子在派皮底部轻戳出均匀的空洞,放入冰箱冷冻室冻硬,大约10~15分钟。 填入奶油芝士糊:将冻好的派皮取出,均匀填入奶油芝士糊后,表面均匀筛入1/2茶匙肉桂粉。 铺苹果片:选取厚实片大的苹果片从外开始铺,交错向内、均匀层叠苹果片。借助小刀刀尖轻轻推动苹果片,使其贴紧呈玫瑰花型。 烤制:烤箱预热,200℃烤15分后,调至185℃再烤20分钟至颜色金黄,出炉后撒上防潮糖粉装饰即可。 装饰苹果片: 切苹果片:沿苹果四周(留出苹果核)切4大块,再切成3mm厚薄片,浸泡水中防止变色。 煮苹果片:KitchenAid不锈钢汤锅内加入2L水,大火烧开后加入柠檬汁、糖,放入苹果片大火煮约2分钟,捞出苹果片,冷水冲洗后,用厨房纸吸干水分备用。
一点食盐就能解决的事,你却花很多冤枉钱! 医疗篇 1、治疗脚气 用盐抹在脚尖、脚趾之间 能够杀菌消炎 用手揉捏5—6次然后用水洗净 有治疗脚气的作用 2、刷牙除菌 刷牙的时候在牙膏上加点盐 可以有效除去口腔中的牙垢和细菌 3、防止脱发 每周洗头发的时候加点盐进去 可防止脱发掉发 4、治疗喉咙肿痛 喉咙不舒服的时候喝点盐水 能够有效治疗喉咙发痒肿痛 唱歌之前喝点盐水 能够防止喉咙沙哑 厨房篇 在厨房里 食盐不仅仅是调味品 还能有这些非同凡响的作用 赶快一起来学学! 1、面条更劲道 煮面条的时候 提前在水里加点盐 能让面条更爽滑劲道 面还根根分明不黏连 2、水果不氧化 切好的水果 如果不能及时吃 不妨加点盐泡入水中 能够有效防止水果氧化 放多久水果都很新鲜 口感更加清甜 3、洗水果 用食盐来洗水果 可以清洁到草莓、桑葚等 难以清洁的地方 还能有效清除水果上的农药 4、不溅油 炒菜放油前加点盐 能让油热了之后不喷溅 再也不会滴到自己受伤烫伤了! 5、扑灭火焰 炒菜的时候不小心起火了 食盐就是灭火的高手! 把桌边的食盐洒向火焰 火一会儿就能灭! 6、保存调料、食品 牛奶里加点盐,不容易变坏 醋里加点盐,醋不发霉 香油里加点盐,保存时间更久 7、快速解冻 肉上撒点盐再解冻 解冻速度快两倍 再也不用担心做饭时间不够了 8、便捷去鳞片 鱼放在盐水中泡一下 鳞片立即变得好刮下来了 煎炸鱼肉还不容易碎 切鱼的时候 蘸取一点细盐在手指上 还能防止鱼打滑 变得好切 9、防苦涩 苦瓜、萝卜等凉拌有些苦 焯水的时候放点盐 立即没有苦味了 味道特别好! 10、煮菠菜变绿 煮菠菜等绿叶菜的时候 如果发现叶子变黄了 加点盐叶子立即变回绿色 11、煮豆腐变嫩 煮豆腐煮的时间过久 豆腐会变硬 事先加点盐 豆腐就会一直嫩嫩的 加点盐还能去除豆腥味 12、瓷碗不易炸裂 刚买回来的瓷碗 用盐水煮一煮 就不容易炸裂了 清洁篇 盐不仅仅是厨房小帮手,在清洁上也有非常多的用途,这些用途你都知道吗? 1、衣服鲜亮 鲜艳的衣服洗涤的时候 用洗衣液加盐混洗 能够有效防止衣物掉色 洗出来还是那么鲜亮! 2、清除油渍、酒渍 清洗充满油渍的物品 或者清洗有红酒渍的物品、衣物时 用盐水浸泡20分钟 难洗的污垢更容易清除 3、清洁熨斗 在吸油纸上撒上一层盐 然后用熨斗开蒸汽不断摩擦 熨斗上的污渍全都掉下来 几分钟后就像新的一样! 4、洗杯子除茶垢 洗杯子的时候加点盐泡一下 难以清洁的茶垢统统都掉下来 便捷又管用! 5、软化毛巾 毛巾用久了 难免又干又硬 加点盐可以软化毛巾 用盐水搓洗 毛巾变软了又不发粘 6、帮助植物生长 给植物浇水的时候加2克盐 可以促进植物生长 还有延长植物花期的作用 不过不要加太多! 7、疏通洗手池 洗手池堵了别着急 倒一点盐进去 然后倒入一杯白醋 云烟雾绕之下 下水道马上通开!
小腿抽筋后捏着痛?医生教你如何应对!#健康经验笔记# 是不是有时候走着走着,或者晚上睡得正香,突然小腿就抽筋了?那种突如其来的疼痛,简直让人难以忍受,更别说抽筋后一捏还痛得要命了![流泪]别担心,今天我就来给大家支几招,让你轻松应对小腿抽筋后的疼痛! 首先,我们要知道小腿抽筋是咋回事。[你懂的]它可能是因为运动不当、缺钙、受凉、过度劳累,甚至是腰椎间盘突出症等原因引起的。抽筋时,肌肉会突然收缩,导致疼痛。而抽筋后,肌肉可能还处于紧张状态,或者有些微小的损伤,所以一捏就会感到疼痛。 如何应对?[疑问] 立即休息:抽筋时,第一时间停下来休息,避免继续运动加重肌肉负担。 拉伸放松:轻轻拉伸抽筋的小腿肌肉,比如用脚尖抵住墙壁,拉伸小腿后侧肌肉,有助于缓解疼痛和放松肌肉。 热敷:抽筋后,可以用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位,促进血液循环。 按摩缓解:用手轻轻按摩抽筋的小腿肌肉,从下往上揉捏,帮助肌肉放松和缓解疼痛。 补充钙质:如果是因为缺钙引起的抽筋,平时可以多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、豆腐、海带等,必要时还可以在医生指导下服用钙片。 小腿抽筋后的疼痛虽然让人不适,但通过正确的处理方法可以大大减轻不适。如果疼痛持续不缓解,记得及时就医。#小腿抽筋#
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